再跑24min18sec 走40min - 憂鬱症

By Irma
at 2019-07-21T18:27

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下午很悶再跑大約五公里今天一共跑了11公里多再跟媽媽走40min

跑一百公尺三趟為鳳凰盃做準備

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All Comments

By Leila
at 2019-07-21T14:40

跑完步就去游泳游泳真的比跑步輕鬆好多沒有撐的感覺跑步我都用撐的度過痛苦今天的功課可說結束了只剩下跟媽媽走40分鐘 - ...

By Enid
at 2019-07-21T14:37

前前同事A又傳來訊息了他告訴我另一個已婚的男同事B準備要有小孩了其實我們三人年紀差不多大當時還在公司時我常去他們的部門and#34;喘息and#34; 順便抱怨我同部門的奇葩同事所做所為建立了不錯的革命情感但在公司我都沒透露我的病情直到一年半多前的事情發生一陣子後我還是很想一 ...

By Agatha
at 2019-07-21T13:46

我不說發生了什麼總之現在心情很不好我好想念這裡遇到不順的事情來這裡打打字情緒多少得到緩解我也是病人只是我的病肉眼看不見別人絕望時伸出援手我深陷黑暗時總是孤獨一人縮在沒有人的角落靜靜的等待直到頭上的烏雲散去為止 ----- Sent from JPTT on m ...

By Leila
at 2019-07-21T13:23

中午吃生魚片蓋飯不覺得好吃吃飽休息一下去森林跑步我是下了很大決心跑步對我只有痛苦沒有任何快樂我在樹林就慢慢跑早上起床走了六公里多現在腳軟不確定下午是不是還要游泳因為樹林遮蔽物多 gps不準我每公里只配5min26sec 算是相當慢我真的不知道自己還能不能跑下去今天跑起來腳不 ...

By Quanna
at 2019-07-21T08:32

我原本以為我再也無法跑滿30分鐘了... 昨晚去公園的操場散步，我看著別人很開心的在操場上慢跑，我心裡想著「我也好想像他們那樣輕鬆．自由的跑步。」想當然回家時就覺得晚上一定會失眠，就索性吃了助眠藥，但還是失眠到凌晨三點左右，根據以往最快 ...