內心的拉扯 - 精神疾病

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By Wallis
at 2017-11-17T04:02

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故事應該從四年前開始,當時的我是大一新生,因為成績還算優異,長相不錯,就有一些
同學主動來與我搭話,想跟我當朋友,但是之後卻讓我對人產生懷疑了。

『你好漂亮喔,我想認識你』
『你成績很好誒,考試就交給你了』
『你是我們班最漂亮的』

這些直白的稱讚,其實讓我有些尷尬,我也只回些簡單的謝謝、沒有啦~之類的,而後來
發生的事情也讓我無法招架,包括這些人後來卻在我背後說我壞話,說我高傲、自以為是
、難搞等。

班上女生彷彿把我當成敵人一般,刻意避開我,也會在附近直接說話酸我。

我的家庭一直都有問題,再加上同儕問題,我的世界崩壞了。

後來我翹掉很多課,從內心抗拒那個班級,瘋狂的準備轉學考,希望能離開這個地獄,我
考上了卻因為現實因素選擇放棄,留在學費相較便宜的這個學校,選擇留下學籍休學工作


我從小都是較內向的個性,但我絕對不是一個難相處、無法相處的人,經過這次洗禮,我
開始害怕人群,和人講話會焦慮會緊張,甚至發不出聲音,我不曉得這是不是社交恐
懼症?

而我休學的兩年,換了兩份工作,我以為我離開的這兩年可以讓我一點一點的恢復健康,
但是事情並非我想像的那麼簡單,我在這兩年社交恐懼依然存在,且時不時會覺得自己被
憂鬱蓋住了,騎車時哭,睡前哭,甚至上班到一半忍不住到廁所哭,
我沒有辦法把事情想得樂觀,也沒有辦法真心的覺得開心,我到現在都不能確定這是病還
是這是進入社會必經的路。(不知道該不該看心理醫生)

我知道我需要的是安靜,我不想再被這些煩心的事物影響了,而我心中沒有恨也沒有愛,
我對自己的生命完全沒有留戀,常常都在心中想著自殺,但卻在心中拔河,另一個聲音告
訴我,撐過去一切都會不一樣。

如今憂鬱和焦慮都還存在,時常都會發作,但我有個目標,我想把這個學業完成,然後到
一個我不認識也沒有人認識我的城市,重新開始。

*文章很長,感謝您的觀看

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All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2017-11-20T20:08
我比較想直接投胎到雷克雅維克或奧斯陸重新開始
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-11-21T16:46
栽種點盆栽、學學園藝,也許能轉移注意力,心情會
好點。
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By Queena
at 2017-11-23T15:35
多肉植物比較好養,不用太照顧。我有一盆仙人掌,
雖然有刺,但也沒什麼不好。還有台灣水韭,只需給
它一些水,補充一些土,很好養的。
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By Odelette
at 2017-11-27T10:53
不改變自己的 。 在哪裏都一樣的.
Agnes avatar
By Agnes
at 2017-11-29T03:26
我也是經常在拔河.最近誇張到坐地鐵都要制止自己不
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By Aaliyah
at 2017-11-30T22:00
要跳下去...不知道要不要跟我的諮商師談談
Lily avatar
By Lily
at 2017-12-03T21:59
撐過去一切都會不一樣 推
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By Enid
at 2017-12-05T11:18
不會有啥不一樣的
Catherine avatar
By Catherine
at 2017-12-10T08:43
女孩兒 加油!
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2017-12-11T03:34
會啦 有些事隨著年紀增長真的會覺得沒什麼大不了
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2017-12-14T12:44
撐過去一切都會不一樣!
Isabella avatar
By Isabella
at 2017-12-19T02:07
撐過去 想著最慘不過現在 一點一點會變好的

經過不認識的鄰居在看我...

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By Frederica
at 2017-11-16T19:42
騎車送餐的時候 經過公園旁不認識的鄰居在看我(用鄙夷的眼光) 我跟他對到眼 心裡想說看三毀 我大概在我家這裡已經出名了 拜三姑六婆之賜 受惡罵如飲甘露 遇橫逆如獲至寶 他們是我的逆境菩薩 逆增上緣 我該化憤怒為力量 繼續修持 不過真的好幹喔~~~~~ - ...

搞定自律神經還真的得注意很多細節呀~

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By Erin
at 2017-11-15T20:16
台灣的,更早,也好 http://www.books.com.tw/products/0010651448 醫師還有開業中 ※ 引述《jacid (jimmy)》之銘言: : 這幾年在調養身子的時候,只要一個不小心,就容易失眠、自律神經失調症狀 : 最常見的就是晚上不小心喝了咖啡因的飲料,再來就是心情起伏 ...

搞定自律神經還真的得注意很多細節呀~

Erin avatar
By Erin
at 2017-11-14T10:50
這幾年在調養身子的時候,只要一個不小心,就容易失眠、自律神經失調症狀 最常見的就是晚上不小心喝了咖啡因的飲料,再來就是心情起伏影響睡眠 其實還有很多需要注意的點,最近看到一本書,這兒有詳列每條注意事項 還真長呀~~~但也是養生之道 https://www.bookrep.com.tw/book/474/490 ...

好沮喪...

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By Victoria
at 2017-11-13T19:47
今天騎車回家 經過家裡附近 有兩個人在聊天 我經過的時候聽到大聲的廢物兩個字 假如是幻聽罵我廢物 我不會理它 畢竟幻聽什麼難聽的話都說得出來 或許我有點習慣了 但被人罵廢物 真的好沮喪 你們知道我的苦衷嗎? 我因為幻聽發作丟掉很多工作你們知道嗎? 我因為吃藥副作用不能久站久蹲 肌肉沒 ...

鎮定劑的戒斷

Olga avatar
By Olga
at 2017-11-11T18:22
有人服用鎮定劑然後有戒斷症候群的嗎? 我現在服用利福全 醫生說長期服用會記憶力衰 退 所以要我拿掉 但已經兩次要拿都拿不掉了 忍了三 四天沒吃 什麼胡思亂想都有 承受 不住又吃了回來 重吃回來好像吸毒一樣 覺得有藥吃會有幸福感 現在真的不知道怎麼辦 日子很難熬 - ...