免費講座：擺脫「肌少症」你可以這麼做！ - 運動

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By Mason
at 2022-02-11T15:40

Table of Contents

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吞嚥困難？四肢無力？行動遲緩？
擺脫「肌少症」你可以這麼做！
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本講座將帶你了解：

有肌少症怎麼辦？
　功能性訓練帶你扭轉無力人生

肌不可失日常小撇步
　不出門也能完成的居家運動

預防肌少症怎麼吃？
　 飲食秘訣大公開

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☑費用：免費
☑時間：2/26（六）10:30~11:45
☑地點：肌適康物理治療所｜台南市南區樹林街二段255號
☑講師：物理治療師｜張嘉恩

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限量10名，當天還有精美小禮物送給你！
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Tags: 運動

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三款綜合維他命評比(紐崔萊/善存/萊萃美)

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友信槳堂免費講座：認識運動營養

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天冷心血管疾病易發作 量血壓掌握「722口

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