免費心靈成長課程-遇見心自己 - 精神疾病

這是全免費的，學習方法放鬆和心情分享
如果其他信仰或沒打算信仰也可以來聽課體驗
可以先告訴課程的法師，不會像直銷那樣纏人(如果你沒興趣那也沒辦法勒)
或暢談怪力亂神發光亂講一通XD，不會有壓力請安心!
絕不會因為沒捐小錢使臉色

我在那上課跟了許多活動，學到現在都變很樂觀
個性跟以前已經天差地遠了
最近有參加別的課程，有一堂課去山上裡露營，好開心啊XD
提早到那可以去三樓用餐，免費喔!@@

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遇見心自己
https://goo.gl/Pwd7PX

安穩的情緒是快樂人生的基礎，
看見起伏變化的情緒不代表覺察了複雜的內在……

透過心法的講解，
學習動禪、放鬆、走路、睡眠、飲食與打坐，
在創作及禪法的引導下，體驗鬆與淨，遇見心內的自己。

對象:16-35歲青年
活動日期:7/31、8/21、10/23、10/30、11/6、11/13、12/18、12/25共8堂課
上課時間:09:00-16:30
上課地址:法鼓山德貴學苑
(台北市延平南路77號2樓.近捷運西門站5號出口)
主辦單位:法鼓山般若禪坐會本部
洽詢電話: (02)8676-2518 #2110
報名網址: https://goo.gl/tul18l

其他年齡層的報名處：http://goo.gl/qWdQh9

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