免疫系統不好的人適合喝什麼? - 壓力

Annie avatar
By Annie
at 2012-09-30T22:41

Table of Contents

我皮膚狀況很差
通常在壓力大
睡眠品質不好的情況下

皮膚就會開始抗議了
脂漏性皮質炎
毛囊炎
汗皰疹之類的就開始出現了

想請問
對於免疫系統比較差的人
有建議調理內分泌或者免疫系統的飲品可以補充的嗎?

我有看過中醫和西醫了
但是也想要配合一些可以從食物內補充的來雙管齊下

謝謝

--
Tags: 壓力

All Comments

Mia avatar
By Mia
at 2012-10-05T17:09
調整生理時鐘..動物蛋白一天不超過半個
George avatar
By George
at 2012-10-09T02:21
巴掌..淋巴阻塞多吃無益..
Damian avatar
By Damian
at 2012-10-09T06:04
只要多喝酵素蔬果汁跟豐富葉綠素攝取
就行了

把握長高的關鍵時刻

Zanna avatar
By Zanna
at 2012-09-26T09:49
壹、前言 望子成龍,望女成鳳是天下父母的共同心願,期待兒子鶴立雞群、 女兒亭亭玉立更是所有為人父母的理想,然而有些人真的如願以償、 有的則是焦慮心急,因每次接送小孩時,發現子女身高體重與同儕間有明顯落差, 當年級越高落差越大時,內心的憂慮更是加重,尤其當老師建議到小兒內分泌科檢查時, 直覺壓力更大, ...

認清失眠類型 對症下藥讓你一夜好眠

Kristin avatar
By Kristin
at 2012-09-17T01:04
http://ppt.cc/nPNr 中國時報【台北訊】 現代人由於生活忙碌、工作壓力大,不少人深受失眠困擾,一心想睡卻又無法成眠,甚至 影響到白天的活動,即使吃了安眠藥也無法徹底解決。中醫認為,失眠症狀可分為起始失 眠、間斷失眠以及終點失眠等三種類型,必須針對個人症狀和原因,才能找出合適的治療 方式。 ...

緩和濕疹症狀的飲食與自然療法

Mia avatar
By Mia
at 2012-09-14T14:22
濕疹是皮膚表面出現紅疹、丘疹或水皰等情形,經常伴隨難以忍受的搔癢,它與遺傳、體質 、飲食和空氣中的過敏原都有關係。現今多數濕疹患者採用的是醫生所開的類固醇藥物,許 多人忽略了改善飲食與運動才是根本之道。 治療包括皮膚炎等任何類型的慢性疾病,都要有「長期抗戰」的心理準備。患者可以先從減 少食用含農藥的蔬果、加 ...

6種聰明撇步,輕鬆補鈣

Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2012-09-06T15:00
佩怡最近老是腰痠背痛,她以為是工作忙碌引起的毛病,不以為意,沒想到公司健檢時才 發現,她早已「一身老骨」,醫生評估飲食內容後認為,她為了維持身材,吃得很少,加 上工作壓力大,嗜喝黑咖啡,因此每天鈣攝取量僅500~600毫克,和衛生署建議的1000毫 克鈣攝取量相差太多。 鈣質是一種身體無法自行製造、必須從食 ...

沒食慾

Irma avatar
By Irma
at 2012-09-02T09:20
通常正常人是不會無緣無故不想吃東西的 有可能是身體報恙而影響食慾 如果是這樣的話等身體好了就自然而會有食慾了 也有可能是心理影響生理 當心情不好的時候 或是有什麼長期下來無形的壓力在困擾著你 都有可能影響食慾 (嚴重的話可能會引發厭食症) 你不妨去做些適當的運動 好讓自己的身心放鬆下來 達到紓緩的效果 或著多 ...