免疫力平衡 百病不侵 - 養生

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By Quintina
at 2011-11-16T16:31

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【記者李叔霖/台北報導】 | 台灣新生報

免疫系統為人體抵抗外侵的主要機構。中西醫師廖桂聲表示,免疫系統擔當自然治癒力的
角色,為了讓人體免於得到感染症,免疫力就非得強壯不可,但是過度強調強化免疫力也
會有問題,因為免疫力太強會使免疫系統失去平衡,換句話就是說,免疫力太強太弱都不
妥,只有中醫療法可使免疫力保持平衡、防範疾病。

廖醫師舉例,從傳統中醫的角度來看,中醫講究中庸,所以免疫力太過與不及都不是好現
象,太強的免疫系統容易導致自體免疫疾病,譬如紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性
脊椎炎、乾燥症、硬皮症、乾癬等疾病皆是。

廖桂聲醫師指出,醫學研究也證實,多數疾病都跟免疫能力失調有關,包括免疫力過低或
過高,其實免疫力平衡才是免疫系統最重要的關鍵,這是中醫的看法,透過中醫的調養、
辨症論治,隨時把免疫力維持在平衡狀態,這樣一來,有健康的免疫系統就有健康的身體


廖桂聲強調,免疫系統就如同軍隊一般,隨時攻擊外來的敵人,甚至也要攻擊病原體、癌
細胞來保護人體。若身體的免疫系統太弱,就容易得到病毒或細菌引起的感染症,若身體
的免疫系統太強,破壞力太大,很可能會罹患「自體免疫疾病」。

也就是說,只要免疫系統失去平衡就會百病叢生,造成容易罹患各種疾病,甚至於癌症等
,抵抗力降低容易造成二次細菌感染,所以民眾千萬不要誤以為免疫系統愈強愈好,應該
是平衡才是正確的觀念,如硬要加強免疫能力,往往適得其反。

因此,免疫能力貴在平衡,中醫認為,平衡免疫系統是「陰平陽秘,精神乃治」,「秘」
有平和協調的意思存在,從傳統中醫的角度來說,中醫所使用的中藥經過配伍,配伍後就
會起雙向調節作用,使「高者抑之,陷者舉之」,然後就能夠調整人體免疫系統至平衡的
境界。


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All Comments

Rae avatar
By Rae
at 2011-11-17T08:08
大量地運動會百病不侵
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By Edith
at 2011-11-18T15:21
免疫系統太強的話要怎麼降低?
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By Ophelia
at 2011-11-19T05:07
運動只算是一種方法
最重要的是作息
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By Kumar
at 2011-11-20T08:41
每天運動一個小時還是感冒...

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By Carol
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