保水好 ? 利尿好 ? - 養生

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By Dora
at 2011-09-16T15:07

Table of Contents

比起喝白開水
個人經驗
喝綠豆湯後排尿比較少
喝茶後排尿比較多
到底保水與利尿
哪一個有益健康 ?

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Tags: 養生

All Comments

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By George
at 2011-09-20T15:34
這應該沒有絕對解吧 凡事就是要平衡
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By John
at 2011-09-22T00:15
當然是喝水為主啊 飲料一定要適度

胃食道逆流的藥

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By Olive
at 2011-09-16T10:39
在四年中已經照過兩次胃鏡了 醫生會開什麼藥我都知道 總是時好時壞,不忌口過陣子又復發了 復發後又開始吃藥忌口-andgt;好了-andgt;停藥-andgt;偷吃東西-andgt;又復發 無限循環 orz 想問的是有沒有在藥局就能買到的抑制胃酸分泌的藥? 不用處方簽,不要太貴,好用 我不想再照胃 ...

睡太久

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By Frederica
at 2011-09-16T10:08
查資料及自身經驗發現： 睡眠超過8小時會造成體內的二氧化碳毒素累積過多， 導致身體不適或頭脹痛的症狀..... 所以結論是：睡眠時間的長短需適當，過與不及都會傷害身體. ※ 引述《littledrop (修行中的小水滴)》之銘言： : 不知道各位有沒有這樣的經驗... : ...

刷牙漱口的順序

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By Mary
at 2011-09-16T00:18
請問各位早上起床是刷牙→吃早餐or吃早餐→刷牙？ 我小時候就一直是刷牙→吃早餐 但後來有個老師說這樣是不正確的 一早起床就把牙齒刷得乾乾淨淨，吃了早餐不就又要再刷一次 而且重點是誰會這麼勤勞三餐飯後都會刷牙或漱口的 所以我個人認為，晚上睡前一定要刷牙+用漱口水漱口，之後就不要再吃東西了 這樣第二天早上起床口 ...

白內障年輕化 高度近視危險族群

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By Faithe
at 2011-09-15T23:41
▲米國慶開刀植入人工水晶體後，當晚就重見光明，終於可以重執菜刀，進行細膩刀工的 切菜工作。（記者王昶閔攝） 記者王昶閔／台北報導 國內高度近視人口比例高、用眼過度，也使得白內障患者有年輕化趨勢，但醫師發現，中 壯年患者往往沒想到自己「這麼年輕就會得白內障」，因而延誤治療，帶來許多不便。 46歲台北名廚米 ...

馬玉山的五穀粉好嗎?

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By Franklin
at 2011-09-15T23:25
最近想要吃五穀粉養生 有到附近的店看看 全聯 還有一些超市都有 但是都是我不大熟的牌子atat 不過他們價格都差不多 我在台南 還有到里仁看過 感覺比較可以信任 但是好像貴了點 xD 我在賣場還有看到馬玉山的五穀粉 她裡面原料就寫的很單純說是那些榖類 封面還有寫說無蔗糖 無香料 無防腐劑 當真有這麼 ...