保健食品可以放一起嗎? - 保健

Charlie avatar
By Charlie
at 2010-05-17T20:41

Table of Contents

想請問保健食品可以放再一起嗎?
例如維他命C和魚肝油...
因為不想帶瓶瓶罐罐在身上
想說放在同一罐裡比較方便
不知道這樣可不可以?


謝謝

--
Tags: 保健

All Comments

Hedda avatar
By Hedda
at 2010-05-18T00:01
建議是不要比較好,如果是當天吃還可以!

八種降低膽固醇的食物

Erin avatar
By Erin
at 2010-05-07T11:49
根據衛生署「國民營養健康狀況變遷調查」, 成年人每人每天膽固醇平均攝取357mg,遠超過建議值300mg以下, 脂肪比例佔熱量來源的 34.6%,也高於建議的30%以下。 「我們目前的飲食型態,是對心臟很不友善的型態,」 台大醫院營養部臨床組組長陳珮蓉表示。 你應該已經知道海鮮、蛋黃、內臟是高膽固醇 ...

多攝取乳酸菌 擺脫便秘困擾

Quanna avatar
By Quanna
at 2010-05-05T11:48
轉載自台灣醒報 2010/05/04 「黃臉婆」居然可能是便秘害的?家住北部的陳媽媽, 生完小孩後身材始終圓潤,雖然藉由飲食控制瘦到標準體重內, 但肚子依舊隆起如小山,而且臉色也不好看。 榮新診所副院長何一成表示,檢查發現原來是長期便秘造成小腹隆起、 臉色臘黃。另一項調查也指出,平均每5個媽媽就有1 ...

研究:大笑增進食慾 效果等於運動

Kyle avatar
By Kyle
at 2010-05-04T23:58
研究:大笑增進食慾 效果等於運動 台灣醒報 更新日期:and#34;2010/05/03 11:05and#34; 莊瑞萌 【台灣醒報記者莊瑞萌報導】規律的運動可以帶給人愉悅的心情,根據美國一份研究顯示,開懷大笑與運動之後因饑餓激素反應,都可以增進食慾,不過研究人員建議民眾不可以大笑取代運動,適度地運動與保 ...

便秘纏身 小心別當黃臉小腹婆

Caroline avatar
By Caroline
at 2010-05-04T23:57
便秘纏身 小心別當黃臉小腹婆 台灣醒報 更新日期:and#34;2010/05/04 10:22and#34; 洪秀玲 【台灣醒報記者洪秀玲報導】「黃臉婆」居然可能是便秘害的?家住北部的陳媽媽,生完小孩後身材始終圓潤,雖然藉由飲食控制瘦到標準體重內,但肚子依舊隆起如小山,而且臉色也不好看。榮新診所副院長何一 ...

研究:大笑增進食慾 效果等於運動

Una avatar
By Una
at 2010-05-04T06:37
【台灣醒報記者莊瑞萌報導】規律的運動可以帶給人愉悅的心情,根據美國一份研究顯示 ,開懷大笑與運動之後因饑餓激素反應,都可以增進食慾,不過研究人員建議民眾不可以 大笑取代運動,適度地運動與保持愉悅心情,才是常保健康的不二法門。 位於美國加州的羅瑪琳達大學研究發現,人類開懷大笑時,體內俗稱的瘦體素leptin與 ...