你的未來，決戰早晨--天下雜誌 - 養生

Kelly avatar
By Kelly
at 2008-02-01T09:20

Table of Contents

作者：吳琬瑜．張漢宜 　出處：天下雜誌 390期 2008/01
一種叫做「晨型人」的新人種，正迅速在日、韓、台灣掀起風潮。利用上班之前的時間，為自己的人生開拓不同的可能性，你，準備好加入「晨型人」的行列了嗎？
http://www.cw.com.tw/article/index.jsp?id=33790

轉載天下雜誌
提供大家健康資訊的參考


--
http://www.wretch.cc/album/chiencl

--
Tags: 養生

All Comments

Quintina avatar
By Quintina
at 2008-02-04T00:31
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1

長期上大夜班…對身體會有什麼影響？

Rachel avatar
By Rachel
at 2008-01-31T07:53
因為在飯店工作的關係，我幾乎一個星期五天都是從晚上11點到到早上7點半才下班 所以一直都是白天睡覺… 這樣子一年下來了…目前為止…身體上覺得還好 沒有什麼特別的變化…也沒有容易生病什麼的 本來以為頂多做一年… 可是最近飯店打算繼續和我簽約 也就是說…至少還會有一年以上要繼續上大夜班 其實很爭雜要不要繼續工作下 ...

乾隆皇的長壽珍寶~紅景天

Hardy avatar
By Hardy
at 2008-01-30T22:09
乾隆皇的長壽珍寶~紅景天 營養師 蕭千祐 近年來，中草藥的研究和開發，受到世界的囑目，尤其生技發展極為快速的歐美，更是 對中草藥保持高度的興趣，而今年今年最火紅的藥草，莫過於是『紅景天』了！ 紅景天是西藏醫學中極為珍貴的藥草，多數紅景天都生長在海拔三千五百公尺以上的高 山或叢林中，甚而出現在喜馬拉雅山， ...

天冷吃火鍋，如何避免火鍋料防腐劑殘留？

Dora avatar
By Dora
at 2008-01-30T00:11
天冷吃火鍋，如何避免火鍋料防腐劑殘留？ 　 文/洪淑妍 　 天氣冷颼颼，吃火鍋成了民眾禦寒最好的方法，不過，五顏六色的火鍋料一口口下肚，這 些火鍋料添加的防腐劑與色素，安全嗎？ 衛生署表示，防腐劑主要用來抑制細菌、黴菌的生長，避免食品在貯存的過程，因微生物 孳長而造成食品腐敗，並預防食物中毒。另外 ...

腰側突然很酸(女生)

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-01-30T00:05
地點在腰右後側邊 (離脊椎還很遠,在骨盆最邊的穴道處) 這是最近幾個月突然才有的症狀 由於是經期後才出現 所以並非經期來前的症狀 每次都持續個2~4天 每天大概會突然and#34;感受and#34;到腰酸3、4次 我很習慣側右邊睡, 最近更因為有又軟又高的枕頭所以側的很厲害ata ...

一天喝水最多多少CC

Candice avatar
By Candice
at 2008-01-29T21:09
因是中醫說體內有虛火 要多喝水 想請問一天最多多少cc 才不會水中毒 3000cc ok嗎 大概一次喝250cc 謝謝 - ...