低頭族來請問枸杞葉黃素 - 健康資訊

最近覺得我的視力一直在退化，可能跟閱讀習慣還有睡前滑手機都有關係，

知道歸知道，改不掉還是改不掉

更巧的是男友也是一樣的情況（一點也不巧，情侶這麼科技冷漠我看也是差不多了）

總之本來是想逃避這個問題

但偏偏未來的婆婆交代我去買葉黃素給他兒子吃

我也只好開始做功課

目前鎖定潘博士代言的枸杞葉黃素（差點買美的好朋友）

想請問大家一般要吃多久才會有改善呢?

想知道第一次大概要買多少天的量才合理

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