以茶代水？ - 養生

我覺得...最好不要
因為喝茶腎臟的負擔會變大
這是醫生說的
我爺爺喝了20幾年的綠茶
現在醫生叫他不要再喝

而且畢竟茶=/=水
喝水可以補充水分
多餘的才會排掉
但茶是會"促進"身體排水(尿)


※ 引述《wang087 (哈囉你好嗎？)》之銘言：
: 因為我不喜歡學校飲水機中水的味道
: 所以我在每天的水瓶中 都會放入一包紅茶茶包
: 然後將茶代替水來喝
: 那我其實也沒喝多濃的茶
: 我就一包茶包大概泡個500毫升的水
: 然後重複使用茶包到底二瓶水(簡單說就是一個茶包用兩次)
: 而且都大約泡個10~15分鐘就會先把茶包拿起來了
: 我只是想讓水有點味道XD
: 每天大概喝個1000~1500毫升左右
: 我想問這樣長期對身體會有傷害嗎？謝謝

--