今天跑32min26sec 昨跑32min41sec - 憂鬱症

都是6.45km 昨天在寫信 就懶得寫日記 今天補昨天沒寫的部分

這禮拜狀況很糟 只跑六公里就要偷笑了 十公里根本不敢想

太痛苦了 希望明天也是能跑得動

今天本來跑不動 但下午痾了大便就能跑得動了 真的是非常奇妙的事

大腸乾不乾淨跟跑不跑得動有關係

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