今天不是有吃安眠藥嗎 - 憂鬱症

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By Frederic
at 2021-09-11T08:18

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怎麼會這樣
一樣半夜起床盜汗
然後一直胡思亂想

我心中真的很害怕我的浮木不見吧
嗚嗚嗚我怎麼那麼幼稚一輩子都長不大

能依賴的只有我自己，不要依靠別人
會被討厭，依靠別人只會被討厭！


不能掉淚，我要康復，我要快樂


可是我想求救，沒人理我
時差好遠，關係好遠，好需要的人都不在


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All Comments

Agatha avatar
By Agatha
at 2021-09-14T18:56
趕快找諮商師聊聊 不要硬撐了
Michael avatar
By Michael
at 2021-09-13T17:48
抱抱
Rae avatar
By Rae
at 2021-09-17T04:26
嗨嗨 我給你抱抱

Dean-Instagram

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By Liam
at 2021-09-11T05:41
[歌詞] DEAN - instagram 作者thanatosfe (so far away) 看板KoreanPop 標題[歌詞] DEAN - instagram 時間Tue Dec 26 22:13:54 2017 作詞 Deanfluenza 作曲 Deanfluenza, highhop ...

[雷] 大家都是怎麼渡過鬱期的呢？

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By Kelly
at 2021-09-11T05:29
※ 引述《zaz3311 (ooo)》之銘言： : 本版首po，心情不好的時候有時會上來看看，第一次想發文和大家互動。 : 搜尋版上發現有一樣標題的文章，但還是想跟大家聊聊這件事。 : 以下有三千多字，慎入。 : 大家的鬱期都是怎麼渡過的呢？有渡過的你，現在過的還好嗎？還在困境中的你，生活 日 : 常是什麼？ ...

[雷] 大家都是怎麼渡過鬱期的呢？

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By Carol
at 2021-09-11T04:10
看了滿感同身受的。 鬱期的痛苦沒有解決辦法、沒有輕鬆答案， 只能不斷深呼吸，等它消退。 我試過忙碌工作，忙到忘記吃藥， 一天只剩下睡覺跟工作。 卻越來越糟糕，我的心態變得極為恐怖， 我不僅想殺死自己，甚至想傷害別人。 後來回診告訴醫生這件事， 醫生也是說是因為我擅自停藥的問題。 所以不管怎樣！ 一定要 ...

終於回歸寧靜安定的片刻了

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By Connor
at 2021-09-11T02:23
好像又荒廢三個多禮拜 然後這期間 有點點怪罪自己 責問自己 但其實比起以前已經少很多 果不其然 昨天還是卻確定是生病的明顯症狀的 身體發炎 所以前面幾天的身體不舒服 應該是有影響自己定心的狀態的 休息三個禮拜 現在又開始小動工了 值得小小慶祝一下 特此紀錄 然後寧神回歸 可能 ...

信

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By Emma
at 2021-09-11T00:01
最近在思考是否要選擇一個宗教 但對於宗教中有疑義的部分 讓我舉足不前 比如無神教的輪迴與各種功課 實在覺得太累了 但一神教的部分經典 總覺得那不像是自己喜歡的神 下午處理事情等待時 才想到自己沒有完全離開 是因為人生最快樂的時候 是在那樣的場域氛圍長大 隨著家人們離世 環境也已經不在了 心理到現在還能 ...