發病的懶散 - 憂鬱症

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By Daph Bay
at 2019-11-06T10:03

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過去被診斷重鬱（或許不必在意字面上的意義）
曾靠自己努力恢復良好一段時間
今年遇到挫折一再忍耐到年底終於爆炸復發
目前又回去看診吃藥
發病實在好懶散什麼都不想做（跟單純懶的感覺不一樣 大家很能理解吧～）
剛發病真的無法工作陸續請假了3次早上
現在可以每天腦袋渾沌上班 下班還要忙兼職的事呢

今天出太陽了 大家有出門的話不妨曬曬日光吧
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All Comments

Bethany avatar
By Bethany
at 2019-11-09T00:35
天氣很好呢，心情不要受影響了喔
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By Ethan
at 2019-11-09T21:05
謝謝樓上的板友：-）

外貌焦慮

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By Zanna
at 2019-11-06T09:34
陽光出來了，今天要去美術館看展 早上吹頭髮時望向鏡子 真是驚人的醜 為什麼大家都說我不醜？ 為了外貌而焦慮實在蠻膚淺的，是吧？ 但是我一直因此沒有自信而影響生活 即使現在已瘦了20公斤 不會再有人說我胖(除了我的教練) 但我還是很醜 因為醜女變瘦還是醜啊 只是沒那麼嚇人的醜 或許這可以當作小說題材吧... ...

記事

Emily avatar
By Emily
at 2019-11-06T06:58
最近實在忙 昨晚抽空看了The Lighthouse 暮光之城的僵直演技徹底洗白 這點真的得大力稱讚一下。 ... 我慢慢明白 把人生的重心擺在自己身上 是唯一的方式 過好自己的人生 過好想要的生活 想去的地方 就像他說的那樣 如果能碰到一起搭車的人 一起搭乘一段路的人 是幸福 但如果不能一起搭車的 ...

11/6 接龍

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By Yedda
at 2019-11-06T06:50
3:18就醒了 剛醒來那個瞬間很睏 發呆了一下就清醒到現在 乾脆起床吃早餐 最近的睡眠狀況一直不太好 睡睡醒醒或是反覆做夢 夢境會無限接續，就像連續劇一樣 昨晚算是睡眠品質還不錯的一晚 晚點繼續讀還沒看完的書吧 - ...

妳為什麼要騙人

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By Lauren
at 2019-11-06T05:50
其實妳只是想逃學而已吧仗著有家人疼 妳為什麼要騙老師騙同學騙醫生騙家人說妳好焦慮好痛苦好難受 妳為什麼要跟醫生說謊其實妳只是自制能力差所以常常熬夜然後作息顛倒不正常睡覺 為什麼還要騙醫生然後騙媽媽的錢去掛號去領藥 妳通通都在說謊妳根本沒有事情妳給我好好滾去讀書然後假裝妳什麼事都沒做妳很正常從沒生 ...

愧疚感

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By Thomas
at 2019-11-06T03:40
我感覺我痛苦的來源之一 就是想不明白為什麼我會感到痛苦 內心總是有聲音對我說 妳的生活比大部分人還幸福了誒 這樣子很不知足 無病呻吟 我不能同理我自己 學校的諮商師撥電來關心 請我去一趟 但很害怕傾訴 所以拒絕了 - ...