五味子芝麻錠 - 保健

最近常看電視廣告 少"肝"苦多健康

自己也上網查了一下五味子的功效

就自行買來食用 包裝建議一天食用四顆

多吃無益 但也不知四顆的食用法是怎食用

網路上有白蘭氏的員工說早餐及午餐後各食用二顆

因為個性懶就於早餐後一次食用四顆

吃了一個星期左右 臉上開始狂冒痘

我那天兵的表姊還跟我說你這是在排毒

害我還很開心想說排完就會好

但過了第二個星期 臉上冒痘狀況並未好轉

背上也開始狂冒 同事也覺得很誇張

問我怎麼了是不是內分泌失調

我才告知同事吃五味子芝麻錠

同事說芝麻錠是很燥熱的東西 你怎可自行亂食用

於是停藥後 就去看中醫把體質調回來

我個人覺得不清楚自己體質狀況還是別亂食用

保健食品還是得問醫生

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