憂鬱症

互相督促的本週目標！(5/4~5/10) - 憂鬱症

Caroline avatarCaroline · 2015-05-04

Table of Contents

*這次來更改一下模式：
要寫下[目標/簡單敘述要用什麼方法達成目標]
當然不想寫下方法也Ok啦

上週目標進度如何也記得去前一篇文記錄一下啦~
有達成上週目標的可以再把這週工作量相較上週調重一點
沒達成的(像我)就稍微調輕
重要的是放輕鬆還有計畫的過程
fight!

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憂鬱症

All Comments

Regina avatarRegina2015-05-06
目標：1這週可以吃四次糖 包含一次飲料 2週間每天十點
半前就睡
Jessica avatarJessica2015-05-08
方法：1有計畫的吃糖 2把SCHEDULE規劃好
Brianna avatarBrianna2015-05-09
目標：1.把第二次段考的範圍讀完 2.每天最晚8點起床
3.活下去
Elma avatarElma2015-05-12
方法：1.排好每日各別進度 2.把鬧鐘放得遠遠的
Erin avatarErin2015-05-14
3.把危險物品全部鎖起來，狀況差時不要出門
Blanche avatarBlanche2015-05-16
k大的計畫好嚴格><
Odelette avatarOdelette2015-05-18
也可以不寫方法啦 不要有壓力 我是想說之前的好像大家
到週末都忘了 不要太緊張啦
Tracy avatarTracy2015-05-18
每天都要做讓自己開心的事
Ingrid avatarIngrid2015-05-22
⒈每週運動三天，一次30分 ⒉不喝飲料
Sandy avatarSandy2015-05-23
方法⒈踩健身車 ⒉不靠近飲料店，自己泡茶
Emma avatarEmma2015-05-25
1.背10～20個西文單字，包括過去現在未來2.週末用西文寫
ㄧ篇文章