夢見 - 憂鬱症

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By Hazel
at 2015-05-03T22:36

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昨天做了一個夢
我覺得那是潛意識的反射

我夢見自己在浴缸洗澡
放水時,我有一股...想把自己淹死的念頭

於是我就讓水一直流,一直升高

然後把整個頭都埋進水裡..

開始閉氣

突然想起小時候,也練習過閉氣,大概只能閉個90秒

我想...只要我能忍住

那麼只要三分鐘,三分鐘我就可以簡單地做到我想做的事

但另一個念頭又想.萬一我受不了抬起頭了呢?




這個夢沒有結局,我後來醒了


早上去吃早餐時,照例看著報紙

其中一則新聞讓我悲傷

這位女士剛好就是用我夢裡的方式

我忍不住哭了



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All Comments

Olivia avatar
By Olivia
at 2015-05-06T14:32
辛苦了，拍拍。

慮病症恢復—首篇

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By Dora
at 2015-05-03T15:47
第一次發文，手機排版盡請見諒。 在去年2014年時，我終止了研究所的課程，換了無數的精神科醫師下了四種不同診斷，很 容易哭泣，躲在房間無法出門，夜夜坐著噩夢無法好好睡眠，憂慮自己沒有出息，對自己 的表現很喪氣許多生活更辛苦的人不會自怨自艾，但是身體相對健康的我卻無法工作，也 無法完成學業，更憂慮找不出疾病 ...

歧視

Lydia avatar
By Lydia
at 2015-05-03T15:33
這個世界上 還真的滿多人都歧視憂鬱症精神疾病患者 當中還有接觸佛法的人 我真覺得很悲哀 難怪釋迦牟尼佛也哭哭 這種人學了大半輩子終究也不會悟道 - ...

莫名的一星期(文長)

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By Mason
at 2015-05-03T04:29
大家好 是用手機發的文 如果排版不順請多包涵 其實已經失眠一年多了 但覺得這並不是什麼大問題 所以都沒去看醫生 準備重考 都自己在家讀書 但其實最近根本都沒在讀 一點都不想動 每天躺著也不太吃東西 但七月要考試了 下定決心想調整作息 不想早上七點才睡了 所以上星期六鼓起勇氣到家裡附近的身心科看了睡眠 ...

調整

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By Sandy
at 2015-05-03T02:48
我自己看了一下在版上文章 還有自己來逛的次數真的頻率少了很多 才慢慢發覺 我的確在對心態下and#34;很緩慢and#34;地進步 不如說是「恢復正常」吧（苦笑） 雖然說我還是會有濃厚的情緒 總體上減輕了不少 從以前上課會發抖到不行　課完全聽不懂　潦草 有人說字可以看出人的個性　　 我想或許有 ...

不知道算不算畢業...

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By Kyle
at 2015-05-03T01:56
就是停藥很久了。可能超過半年了吧。 雖然一開始醫師也覺得我不嚴重， 但是企圖自殺的衝動/行為讓我得到了 major depression 的診斷。 總之，很微妙的，有一天，我就覺得我好了。 這種感覺很難說，就是好像，不再憂鬱了… 就連剛剛我喜歡的男生又一如往常的羞辱我，我也只是小哭一下就沒事 =.= 雖 ...