互相督促的本週目標！(4/26~5/2)>成果檢討 - 憂鬱症

大家來檢討一下實行成果
沒達成或忘了做也沒關係 不要有壓力
心理疾病患者最重要的就是relax~~~~
這周目標可以訂就是要放鬆這樣


※ 引述《k09090806 (JY)》之銘言：
: 如題
: 上週目標進度如何也記得去前一篇文記錄一下啦~
: 有達成上週目標的可以再把這週工作量相較上週調重一點
: 沒達成的(像我)就稍微調輕
: 重要的是放輕鬆還有計畫的過程
: fight!

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