中醫調理 告別惱人白帶 - 壓力
By Bethany
at 2011-01-17T11:52
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更新日期:2011/01/16 04:11 文/陳瑩陵
林太太只要工作壓力大、睡不好,惱人的白帶問題就來找碴。除了陰道分泌物增多,因為
陰部搔癢,又有怪怪難聞的味道,整天坐立難安,工作更是難以專心,做事也變得容易不
耐煩。先後曾使用過陰道塞劑、局部乳膏、口服抗生素等,但總是反覆出現症狀,非常困
擾。
一般而言,正常的陰道分泌物是如蛋清狀、量少,且沒有異常味道的,即為生理性的白帶
。如果陰道分泌物出現量多,或如豆渣狀、變黏稠,或有異常味道,顏色變黃白、咖啡色
等時,便是病理性的白帶。
中醫認為病理性白帶主要是濕病,因為「帶脈」不能約束而造成;帶脈是人體的奇經八脈
之一,與現代解剖學的女性生殖系統息息相關。
中醫治療主要是根據患者分泌物的顏色、質地、味道等,並透過中醫望、聞、問、切四診
,結合全身的情形作辨證治療,而能達到良好的療效。
臨床上,常見白帶反覆發作的問題,常與本身的虛證相關,如脾虛、腎虛等,如果因為本
質虛的問題未調理好,白帶就容易反覆發生。
此外,如果合併見到情緒相關問題,如壓力大、易怒、睡眠障礙等,中醫觀點認為,與肝
鬱相關,也容易加重白帶、陰部搔癢等問題,需要使用疏肝解鬱,佐以清利濕熱的藥物治
療。
反覆出現白帶的女性患者,除了要注意個人的衛生習慣,同時應該避免使用不適合的塞劑
或清潔液沖洗陰道。
更重要的是,要養成健康的生活作息,有充足的睡眠,避免吃刺激性食物如烤、炸、辣,
及屬性寒涼的瓜果類等,才能擺脫惱人的白帶問題。
◎建議藥膳—山藥白果排骨湯
●材料:新鮮山藥(或乾品)、白果5粒、適量排骨。
●做法:將上述材料加入適量的水,放入鍋中燉煮,滾開後,以小火燉煮約40到50分鐘,
再加入適量鹽調味即可,也可以使用電鍋燉煮。
排骨可以用雞肉或魚肉替代;素食者,可以用素食食材替代烹調。
●功效:適合用於脾腎兩虛患者,症狀為陰道分泌物量多、質清稀、陰部癢不明顯、容易
身體疲倦感、腹瀉等。
山藥味甘性溫,能補脾胃、益肺氣、強腎固精、治帶下;白果為銀杏的果實,味甘苦澀、
性平,能斂肺益氣、止白帶,但用量須注意,不可過量食用。
(作者為彰化基督教醫院中醫部醫師)
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林太太只要工作壓力大、睡不好,惱人的白帶問題就來找碴。除了陰道分泌物增多,因為
陰部搔癢,又有怪怪難聞的味道,整天坐立難安,工作更是難以專心,做事也變得容易不
耐煩。先後曾使用過陰道塞劑、局部乳膏、口服抗生素等,但總是反覆出現症狀,非常困
擾。
一般而言,正常的陰道分泌物是如蛋清狀、量少,且沒有異常味道的,即為生理性的白帶
。如果陰道分泌物出現量多,或如豆渣狀、變黏稠,或有異常味道,顏色變黃白、咖啡色
等時,便是病理性的白帶。
中醫認為病理性白帶主要是濕病,因為「帶脈」不能約束而造成;帶脈是人體的奇經八脈
之一,與現代解剖學的女性生殖系統息息相關。
中醫治療主要是根據患者分泌物的顏色、質地、味道等,並透過中醫望、聞、問、切四診
,結合全身的情形作辨證治療,而能達到良好的療效。
臨床上,常見白帶反覆發作的問題,常與本身的虛證相關,如脾虛、腎虛等,如果因為本
質虛的問題未調理好,白帶就容易反覆發生。
此外,如果合併見到情緒相關問題,如壓力大、易怒、睡眠障礙等,中醫觀點認為,與肝
鬱相關,也容易加重白帶、陰部搔癢等問題,需要使用疏肝解鬱,佐以清利濕熱的藥物治
療。
反覆出現白帶的女性患者,除了要注意個人的衛生習慣,同時應該避免使用不適合的塞劑
或清潔液沖洗陰道。
更重要的是,要養成健康的生活作息,有充足的睡眠,避免吃刺激性食物如烤、炸、辣,
及屬性寒涼的瓜果類等,才能擺脫惱人的白帶問題。
◎建議藥膳—山藥白果排骨湯
●材料:新鮮山藥(或乾品)、白果5粒、適量排骨。
●做法:將上述材料加入適量的水,放入鍋中燉煮,滾開後,以小火燉煮約40到50分鐘,
再加入適量鹽調味即可,也可以使用電鍋燉煮。
排骨可以用雞肉或魚肉替代;素食者,可以用素食食材替代烹調。
●功效:適合用於脾腎兩虛患者,症狀為陰道分泌物量多、質清稀、陰部癢不明顯、容易
身體疲倦感、腹瀉等。
山藥味甘性溫,能補脾胃、益肺氣、強腎固精、治帶下;白果為銀杏的果實,味甘苦澀、
性平,能斂肺益氣、止白帶,但用量須注意,不可過量食用。
(作者為彰化基督教醫院中醫部醫師)
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