中藥抗老研究 當歸效果讚 - 養生

中藥抗老研究 當歸效果讚


台大食品科技研究所,剛發表一項研究成果,發現中藥當歸,何首烏和天麻,裡頭都含有抗老
化成份,而且加了米酒萃取,效果更好,不過,雖然當歸榮登中藥抗老的第一名藥材,但提醒
民眾,吃太多,也可能造成反效果大火熱炒,冬令進補,來鍋熱騰騰的羊肉爐、當歸鴨,被視
為絕佳食補,現在最新研究,又找出,當歸,不只防癌,還能抗老化翻開本草綱目,裡頭早就寫
明,當歸有活血功能,加了米酒之後,藥材還能釋出更多的抗氧化成份,除了當歸成了最紅的
抗老中藥,天麻和何首烏,緊追在後何首烏,顧名思義,能讓你的髮色烏溜溜,另外,像是靈芝
,紅酒,大蒜,以及人蔘,銀杏,都能抗氧化想要抗老,雖然當歸效果最好,但體質屬腸胃不好
的,可不能多吃,免得抗老不成,反傷身

http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/070204/11/a5e6.html

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