不確定這算不算正常現象 - 憂鬱症

我是個學生 求學過程雖有些曲折

但目前算是安穩些了

幾個月前 跟我感情很好的大姐跟家裡不愉快

跟爸媽大吵後離家

而我妹妹目前高職 應該還在叛逆期？

總之男友換不斷 瞞騙媽媽出門 電話費太貴

每換一男友就換一支新手機 說是對方自己要給她的

還有其他諸多問題

我很明白我爸媽為這些事+工作上的問題

被搞到精疲力盡

所以通常我不敢再去跟家裡講我不愉快的事

頂多抱怨一些微不足道的事情

其他時候 再怎麼差 通電話時還是會說「一切都還好」


現在放假回來

我看到妹妹的行為 經常很生氣

氣她那麼我行我素 氣她這樣對待父母


不知道是不是忍太久

我常常很希望自己可以放心用力撞牆、傷害自己

之前不曾做過

但昨天我又被我妹妹惹火

用力的拍牆壁、用手撞牆壁

媽媽當時不在 回來後只知道我被妹妹惹生氣

而今天我卻很開心的覺得

冬天穿長袖 遮住了昨天撞的瘀青

居然會有種「嗯 這種方法也不錯」的感覺


我從小就看過最愛的家人說自殺、然後自殘

所以只要一有什麼事發生讓我不安

我就會擔心到坐立不安 睡前猛哭

看不到家人就不時的覺得我下一秒就會接到他們出意外的消息

甚至會覺得既然這樣那我現在就先來怎麼樣好了

可是我又知道不行

因為我不想讓我爸媽傷心


我一直都知道我爸媽為了這些事情身心都很不好

我媽是有去看醫生 我爸則說沒有空

我一直很怕我要是去看醫生

被診斷有憂鬱症或什麼的

我會沒有辦法再支持我爸媽

可是卻又不時的 只要一個人靜下來就會亂想

然後就一直落淚

即使找到別的事情來做

中間即使只是空下來幾分鐘休息

心情又會低落起來

又感到更失落


我很不想讓爸媽再糟下去

可是又時常覺得自己撐不下去........唉。

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