不敢與認識的人互動 - 憂鬱症

Agnes avatar
By Agnes
at 2021-09-12T00:41

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正常的時候就很正常
就算一個人的時候會十分不舒服
但還可以好好的與人相處、聊天

可是偶爾也不知道為什麼
不敢打開line、臉書
明明看到有人傳訊息給我
卻完全沒辦法打開，連已讀也做不到
覺得好可怕，即使是很普通的訊息，看到也覺得很恐懼

偶爾甚至嚴重到沒辦法出門上課
跟同學感情都不錯，卻一點也不敢見到他們
課業一落千丈

總覺得在逃避，但也不清楚在逃避什麼

一想到要開學了，就不知道該如何是好...

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All Comments

Anthony avatar
By Anthony
at 2021-09-13T08:05
（拍拍）要不要去看醫生 並利用學校的諮商資源呢 不然這樣下去你也很不舒服

好累

Dora avatar
By Dora
at 2021-09-11T23:24
https://i.imgur.com/3ZMhGmw.jpg 等一下要喝提神飲料 腦袋像醬糊 Tofranil也吃一下 下午約了剪頭髮 希望頭髮剪了護了有光澤 大家有什麼推薦的護髮？ ----- Sent from JPTT on my iPad - ...

近況(?

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By Necoo
at 2021-09-11T22:54
好久沒發文的感覺(? 狀況太糟，光是活著就累 刷牙、吃飯和洗澡就把力氣用完了 上個月去做睡眠檢查，發現自己睡覺時血氧會掉到82 而且呼吸會用到的肌肉都沒力，被趕去做心肺復健 每次復健時還常常血壓低到治療師擔心我離開時會倒下 最後決定花錢買CPAP，租的實在用不慣 買回家載了APP，發現幾乎只會睡3~5小時 ...

遠水近火

Daniel avatar
By Daniel
at 2021-09-11T18:12
-前提- 昨天收到語校老師回應我對學期感謝的內容 大概是說我認真上課的態度令他印象深刻 謝謝我特地寄信過去 也希望我今後開心的學習 -今天本來要發在ig的文- 收到當下還是很開心 但前幾天已經做出了 幾乎95%確定的決定 休學然後不再想著要過去 我算是一直在求救吧 只是沒有人回應 我什麼都沒說 醫生 ...

該如何調適及陪伴憂鬱症

Kumar avatar
By Kumar
at 2021-09-11T11:48
因朋友帳號認證一直過不了 所以請我代替發文 我自己看了好朋友的情況 也很想幫助他 但也沒有相關經驗不知道如何幫他比較好 目前只能請他耐心冷靜 以下是朋友(男) 的角度寫 ----------------------------------------------- 前幾個月因緣際會下認識了女友 過程中發現頻率 ...

今天不是有吃安眠藥嗎

Frederic avatar
By Frederic
at 2021-09-11T08:18
怎麼會這樣 一樣半夜起床盜汗 然後一直胡思亂想 我心中真的很害怕我的浮木不見吧 嗚嗚嗚我怎麼那麼幼稚一輩子都長不大 能依賴的只有我自己，不要依靠別人 會被討厭，依靠別人只會被討厭！ 不能掉淚，我要康復，我要快樂 可是我想求救，沒人理我 時差好遠，關係好遠，好需要的人都不在 - ...