下午跑6.71km 35min28sec - 憂鬱症

Elvira avatar
By Elvira
at 2018-10-13T16:29

Table of Contents

我覺得我快瘋掉了 中午跑一趟 休息一小時 下午又跑一趟 鬥志一直源源不斷

今天跑了十三公里 很滿足了

還吃了台鐵的素便當 我真覺得吃素比較好吃


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All Comments

走44min 跑6.5km 34min46sec

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2018-10-13T14:02
午睡睡不著就去跑步 還是很累很痛苦 而且遇到交管 很不好跑 下午吃完飯 晚上再跑一次 完成今天的運動量 為什麼要這麼辛苦 我也不知道 只能說我業障重 - ...

整個人都是謊言

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2018-10-13T06:00
好累 到了一個新環境後，這次我把自己塑造了一個很陽光的形象，那本來就是我的一部分，所以 也不是完全塑造出來的，可是我忘記一件事了，我之所以可以塑造和維持形象，是因為我的 狀況很穩定。 所以現在快垮了，我看著鏡子不知道裡面那個人是誰，他看來沒有我想像中的悲傷，可是心 裡感覺到的只剩悲傷，我好累喔。 我沒有失 ...

忘記吃藥

Kyle avatar
By Kyle
at 2018-10-13T05:35
睡覺前忘記吃藥幫助入眠，哭個不停 想到以前的事情，很懷念啊，想著就流眼淚了 開始後悔刪除他們的聯絡方式 哭完才發現，啊，我忘了吃藥 太糟了 我的人生什麼時候變成依靠藥物才能維持下去 健康的身心真的很重要啊 ----- Sent from JPTT on my iPhone - ...

我真的好痛苦

Thomas avatar
By Thomas
at 2018-10-13T00:38
每天都像沒有靈魂的只為了吃跟睡而存在 他們其實可以說很難聽的話可是他們沒有 只有想到才噴幾句 上次回診醫生居然說我現在的狀況幹已經不像憂鬱 你是要說是惰性還是不勇敢嗎 你知道你那時候講如果真的不幸分手也沒什麼大不了就告訴自己堅強一點 我真的很想賞你兩拳嗎 我夠堅強我還需要來找你嗎 那些淚水和勒痕是演戲嗎 ...

有沒有什麼療癒的東西

William avatar
By William
at 2018-10-13T00:21
現在突然好想要類似秘密花園彩繪 或是拼拼圖之類 那種療癒的東西喔 還是有什麼能達到類似效果的東西 有人可以分享一下嗎 - ...