上班前的冷靜 - 憂鬱症

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By Damian
at 2018-07-20T11:52

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再過一個小時就必須上班了
讓我很有壓力的人事物今天都在

兩個小時前就告訴自己要克服
不能看起來心情差
接電話/學生要有朝氣

心理建設這麼久
剛剛吃飯拿筷子手抖的超級厲害
看來我還是很焦慮

啊啊啊啊啊…加油啊自己

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All Comments

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By Cara
at 2018-07-24T11:13
加油!
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By Linda
at 2018-07-25T18:02
你可以的！
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By Elma
at 2018-07-28T09:25
祝你順利~
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By Michael
at 2018-07-29T19:06
可以可以可以的

泰國洞穴事件感想

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By Linda
at 2018-07-19T22:05
這是多個國家與領域參與的救援。 由於這次救援任務的困難，泰國政府無法獨自完成，所以向外請求協助。 所謂各家自掃門前雪，其他國家大可不必干涉別國國內事務，但他們還是伸出了援手。 如果沒有他國支援，恐怕那些孩子們以及更多泰國國內救援人員會命喪黃泉。 通常這種發揮團結友愛的精神只有在天災時才可能看到 ...

如何克服自己的幻想

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By Bethany
at 2018-07-19T20:53
聽說醫生這種情況只會隨便亂叫人吃藥 往後繼續騙掛號的診斷費而已 不會浪費他寶貴和空姐老婆恩愛的寶貴時間和病患講話 說實話我心裡最仇視是和我有關的客家人 因為客家話其實比閩南話更接近普通話 所以常覺得聽得懂像腦子被灌屎一樣噁心又無法消除 即便國中小因為在學校罵外省豬被霸凌 但其實我認為這是自己太軟弱怪不了 ...

生到這款小孩

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By Brianna
at 2018-07-19T15:39
今天看街貓鮑伯,看到後來有一幕很想哭, 男主角戒了毒,跑去找他爸,和他爸說對不起,說不恨爸爸放棄他, 他爸說:我沒有放棄你,我只是不知道該怎麼當你父親。 然後從自己的皮夾拿出男主角小時候的照片。 其實這片是我媽找給我看的,她看了好感動, 可能她從這片看到我和我家笨貓的影子吧。 雖然她有時候真的很G ...

讓身體動一下

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By Lauren
at 2018-07-19T11:32
最近發生一些事 讓我現在在家都很閒 影片、動畫、遊戲 該玩的都玩了該看的都看了 日文也幾乎成放置狀態 如果遊戲的日文語音不算的話 程度還是停留在不上不下且還不能完整寫出50音表的位置 終於輪到心肺功能出問題了 每天早上起來 光是從躺著的狀態到起身坐在床上 能感受到心臟跳得很快呼吸也很喘 每天每天這樣的很 ...

文章

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By Kumar
at 2018-07-19T07:19
https://goo.gl/uTsQEB Woundology: Stop Using Your Past To Define Your Life 最近看到的文章 覺得很中肯(中肯並不等於做到很容易) 分享給大家 作者曾經是家庭暴力受害者 是她復原路途的心得 參考看看 - ...