一蹶不振 - 憂鬱症

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By Noah
at 2019-05-25T12:03

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覺得一蹶不振爬不出來
之前的工作因為工時很長
約莫13，14小時一直加班
很明顯人手不足
跟主管反應也不理
後來真的受不了就離職了

後來遇到一個對象
可是對方覺得自己沒有穩定工作
處於轉職階段
所以不太想要的感覺

後來聽到前同事說
我走了之後公司馬上增加人手
現在幾乎不加班

覺得要是我繼續
留在公司就不會走成這樣
不會把自己的人生搞成待業中
搞得感情不順
我覺得自己真的像個被神明遺棄的人
總是錯過最好的事情

到底憑什麼
為什麼我要這樣遭受折磨

最近的打擊讓我覺得憂鬱症要復發..
為什麼要一次讓我如此痛苦



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※ 編輯: smallmy (114.137.71.27), 05/25/2019 12:34:43
推 onesadman: 拍拍 先休息一陣子吧 再慢慢 慢慢的爬起來 05/25 13:29
推 miminiania: 再找就好了。同事的訊息不一定是完全真的。你如果留 05/26 16:43


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Kelly avatar
By Kelly
at 2019-05-27T14:11
拍拍 先休息一陣子吧 再慢慢 慢慢的爬起來
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By Damian
at 2019-05-28T12:46
再找就好了。同事的訊息不一定是完全真的。你如果留

不自殺同意書 (雷)

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By Dora
at 2019-05-25T08:16
昨天諮商時，釐清了一些自殺相關的問題，只是需要些時間去消化。 諮商之前就有先寄信給心理師和個管師，讓他們有心理準備。 和負責的心理師晤談了一小時後，個管師又額外和我談了一小時。 個管師點出了我在自殺意念中忽略的一些邏輯。 我似乎對於死亡有一些想像、憧憬， 以為死亡就像回家一樣，以為死了就能達到我的目的。 ...

記事

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By Faithe
at 2019-05-25T03:53
早上賴床的時候做夢 只記得是關於非常非常久遠的小時候 自己整個崩潰 瘋狂大哭 知道是夢 因為非常驚訝居然比後來那些失去都還來得疼痛 記不起是什麼事 或許也不想記起 但痛得椎心 慌張崩潰的感覺卻清晰不已。 ...... 這些日子想起你 最多的感覺是不甘願 不甘願接受。 然後忽然明白 你之所以能給 ...

會憂鬱都是因為你很閒

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By Callum
at 2019-05-25T01:49
前兩天久違的朋友拜訪 雖然實在處在一個人的世界 但還是提起精神、提起笑容 招呼朋友 當然聊天的過程我還是依然假裝很開心 聊著聊著，聊到了這幾年我得了憂鬱症 朋友：憂個屁啊，會憂鬱都是因為你很閒 想那麼多幹嘛？生離死別很正常 幹嘛把自己浸在不愉快裡 你就是因為太閒，多出去走走就好了 其實聽到這番希望你好的言 ...

這一週(微雷

Sarah avatar
By Sarah
at 2019-05-25T01:06
從禮拜二開始逼自己吃飯之後 好像有好一些些 雖然還是會覺得噁心想吐 晚上睡覺又是躺很久才睡 但我會想拿手機起來滑(不 暈了還硬ㄍㄧㄥ 結果就又睡不著了 上課狀況相較之前算是進步了 還是有睡，但減少很多 其他時間是可以醒著 而且是有在聽課的 我終於可以上課了的感覺 但緊繃的狀態一直持續很難受 情緒上的緊繃 全身 ...

練習說話

Jacob avatar
By Jacob
at 2019-05-25T00:52
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