一周運動4天，月牙還是很小 - 運動

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By Zora
at 2012-03-05T23:05

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如題，我是一個很相信中醫的人，我有規律運動，但因為還是學生必須一直坐著，
月牙很小，而且兩手只有5個，很擔心自己的雪一循環，但又不知道該怎麼辦！

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Tags: 運動

All Comments

Lauren avatar
By Lauren
at 2012-03-09T01:17
我兩手皆無月牙。天生如此。我一週運動4.5
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By Una
at 2012-03-11T08:18
天。所以請不要太執著這些。
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By Victoria
at 2012-03-14T21:56
朋友說十點就上床睡覺睡到飽起床
連續一星期左右月牙就出來了
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By Quintina
at 2012-03-16T06:32
我九點睡覺，一週運動五天。也沒月牙。
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By Kelly
at 2012-03-17T05:48
保持天天開心，比較容易健康。別想太多
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By Caroline
at 2012-03-21T16:02
需要滋陰
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By Ethan
at 2012-03-23T17:14
月牙是什麼?
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By Edith
at 2012-03-27T10:53
指甲上白白的

源星血氧心臟血壓量測系統

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By Hamiltion
at 2012-03-03T19:41
作者： 楊智強 | 中時電子報 – 2012年2月24日 上午5:30 工商時報【楊智強】 抱持著造福人類的理想，源星生醫不斷開發高精密醫療產品，主要提供醫院和個人用的醫 療級精密心臟血壓監測儀及e化護理車等，並推出血氧心跳量測系統，已獲得台大等醫院 指定使用，諸項產品更獲得國家發明獎的肯定。 目前國際 ...

經常心悸昏倒 慎防心律不整

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By Cara
at 2012-03-03T11:53
記者王昶閔／台北報導 60歲的羅先生去年騎單車到郊外健身時，突然昏倒，隔一段時間後醒來，覺得心臟不舒服 ，稍微走動就氣喘不已，心跳慢到只剩40幾下，常全身無力、昏昏欲睡，經醫師診斷為心 律不整，手術植入心臟節律器後，心臟才恢復原有功能，恢復往日生活。 前年逾4千人 植入心臟節律器 根據衛生署統計，民國 ...

運動量不足 小資女變小「豬」女

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By Yedda
at 2012-03-02T14:49
上班族工作壓力大，每天日以繼夜地待在辦公室專注工作，就是害怕月底績效無法達成被上司罵破頭！這樣長期久坐於辦公室工作，沒有足夠的運動量，漸漸導致下盤有越來越「穩」的跡象。 俗話說「腰帶越長，壽命越短」，肥胖是引起多種慢性疾病的因素，當體內的熱量過多又無法消耗時，就會形成體內脂肪堆積，並造成體重的向上攀升。長期 ...

《測驗》肌膚年齡是童顏還是老顏？

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By Cara
at 2012-03-02T14:47
1.沒卸妝就睡覺 2.有便祕症狀 3.一天喝不到8杯水 4.不喝對身體有益的茶飲 5.化妝品1年只買1～2次 6.1週去三溫暖3次以上 7.抽菸 8.1週內有3天喝過酒 9.用餐時間不規律 10.愛吃肉 11.不吃早餐 12.愛吃宵夜 13.不常吃蔬菜水果 14.1天喝3杯以上的咖啡 15.常常有一餐沒一餐 ...

運動飆過頭 感冒機率增2~6倍

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By Catherine
at 2012-03-01T20:27
※ 引述《jwt3388 (大地雷)》之銘言： : 運動有益健康的概念早已深植人心，但研究發現，適度運動有益健康，運動過度卻反而容 : 易感冒。 : 英國勞柏羅大學（Loughborough University）教授葛里森，在檢視過去10年的研究報告 : 後指出，運動對人體有好處也有壞處，不同的運動強度會增 ...