【不生病的生活】一書可疑 - 養生

大家好 我潛伏很久


※ 引述《Naxos2000 (Naxos)》之銘言：
: 這本書【不生病的生活】最近非常暢銷。
: 就像吳清忠的【人體使用手冊】、林光常的【無毒一身輕】
: 這一類暢銷書一樣，
: 裡頭問題一重又一重.
: 這些書不會是整本書都不對，
: 問題是許多觀念只要想一想，就會懷疑它的正確性。
: 林光常的書，曾被三十四名醫師聯名指出它的錯誤，
: 可信度如何，那就不多談了。
: 請自行找資料判斷.
: 吳清忠的書中講的 病菌阻塞經絡的講法，
: 日本人吃生魚片導致身材矮小的講法，
: 肥胖理論，
: 等等無不令人生疑。
: 當然他自居中醫，應該讓真正的中醫來評斷。
: 我就不多說。
: 好，就切入【不生病的生活】這本書的話題。
: = = = = = = = = = = = = = = = = = = = =
: 這本書的理論中樞，就在於作者提出的【奇妙酵素理論】。
: 奇妙酵素指的是什麼呢？
: 根據書中的描述它指的是人體內所有的酵素的原型。
: 問題是，
: 1.這個假說成立了嗎？書中提到的依據不但單薄，而且相當模糊.
: 2.就算這個假說成立了，對於增進健康又有什麼幫助呢？
: 書中作者依據這個假說，提出了增進健康的做法，
: 不外乎起床早、起床做柔軟體操，食物要如何，糙米雜糧，喝好水 等等.
: 這些基本上是大致屬於有利於健康，到無害健康的做法。
: 但是，奇怪的是這些做法平平無奇，
: 怎麼會需要一個【奇妙酵素理論】才能推得呢？
: 你覺得奇怪嗎
: 我給一個答案，看你接不接受：
: 【奇妙酵素理論】只是一種行銷包裝的手段，反正科學上
: 既難以證明也很難反駁 這個不存在的理論，
: 先拿出來當包裝，然後才能在養生保健的市場，殺出一條路.
: 不接受沒關係，請看下去。
: 就好像林光常先生賣好水、Ya教授也賣好水，
: 這位醫生也在書中談什麼是好水。
: 如果你想成為養生名人，請注意，
: 除了特異的理論(如奇妙酵素)、與吸引人的詞彙(如排毒)
: 想辦法和天然、自然扯上關係之外，
: 你一定要懂得談好水.
: 這位醫生談了
: 還原力強的水什麼的，我認為根據薄弱。
: (我閱讀過兩本電解水的書，相關理論都有涉獵，不過電解水這東西屬於未定論.)
: 至於水分子團較小之類偽科學，已經早就被拆穿，(請自行google)
: 不過這位醫生作者，卻還是談水分子團.
: 不知道是不是翻譯錯誤，
: 書中講到【比水分子更細小的小水粒】我就冏了.....
: 至於水中礦物質 最硬的水中含量也還是很低
: 更何況是無機鹽形式的鈣鎂，根本不值得一談.

水中的礦物質含量是很低
可以從食物攝取到更多
不過水中的礦物質很重要
請問..........
如果一個人發生山難
飢餓很多天
找到他的時候
是先給他食物吃還是給水勒????
是給水......而水中的礦物質可以幫助那個人

: 更誇張的講法是，自來水中加氯會把水變成氧化的水？？....
: 所以自來水有毒？？這真是亂說一通.





: 如果你想成為養生名人，請注意，
: 除了談好水之外
: 你一定要談肥胖理論。
: 這個醫生講的肥胖理論相當怪.
: 肥胖者是因為需要攝取維生素 礦物質 酵素，所以才會過量飲食...??
: 那只要補充這些營養，就不會胖了？
: 其它可疑的講法還有：
: 1. 補充酵素可以避免飲食過量....??
: 2. 市售牛奶是生鏽的脂肪....??
: 3. 狗喜歡舔人的嘴巴是因為牠需要酵素 ???
: 4. 市售的牛奶餵小牛，小牛四五天就死了 ???
: 5. 日本人因為喝茶導致胃癌 ?
: 還有許多.
: 當然，我說可疑我也不是一定說他錯，或沒價值
: 我也沒空逐一反駁
: 我想說的是，
: 這本暢銷書不值得那麼暢銷。
: 最後，看一下推薦書的14個專家名人，
: 嗯，林光常在列....
: 可以說物以類聚嗎.

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