《零極限》作者修藍博士和淨空法師的對談影片
http://www.youtube.com/watch?v=8RpZK2MULwE
《零極限》書籍介紹
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010429486
故事從一個世界上最奇特的治療師的傳說開始……
《祕密》的作者之一喬．維泰利，從朋友那兒聽說有位心理醫生不必見到病人，就治
癒了一整個醫院裡患有精神疾病的罪犯。這些犯過罪的病人，雖然帶著手鐐腳銬，還是會
不時攻擊工作人員。醫院裡每月都會有心理學家離職，工作人員也經常請假不上班。但從
修．藍博士來到這家醫院幾個月後，原本重度依賴藥物的病患，慢慢停藥了；被單獨囚禁
的病患，不再有攻擊行為，可以在院區自由走動。工作人員開始喜歡上班，病患慢慢被釋
放，最後整個病院也不需要存在了……
這個不可思議的故事勾起了維泰利的好奇心，他決定去找尋這位神奇的治療師，向他
學習。過程中，維利泰發現修．藍博士用的是四句話：「我愛你」「對不起」「請原諒我
」「謝謝你」，來清理自己，這個清理的過程是一種夏威夷的傳統療法，叫作「荷歐波諾
波諾」（Ho’oponopono）。這個方法不僅讓精神病患被療癒，也讓一位過敏氣喘了五十
年的婦人，在一夕間神奇治癒，還有許多在人際關係、工作、健康等成功運用此法的真實
故事都蒐錄在書中，帶你逐漸揭開這個方法的神祕面紗。
如果你用不受框限的眼光看世界，讓心智回到「零極限」的狀態，每一件事都是可能
的。你能更自在、優雅地面對自己的人生，從而獲得財富、健康、平靜與快樂。
讓我們：不只不抱怨，更要說「我愛你」！
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