怎麼不一直想負面評價 - 精神疾病

最近幾天心情不是很好
可能身體酸痛的關係
結果要看病拿藥請弟弟幫忙
弟弟正好忙著戀愛難得答應我很高興不用撘公車
且自從他戀愛後一直很忙卻沒少訓我
結果去看診我難過哭抽筋
他說我亂 哭 像小孩 還說以後自己的事自己處理
我沒工作就要照顧父母
說我根本不需要弟弟只是需要一個馬夫
還說我是垃圾自私 說我一無事處
我要他不要負面評價我
他說我剝奪他的時間
好處都沒想到他
結果我腦海中一直想他的話
剛好爸爸要我帶的東西又少了不見了說怎麼能放心
我想到他上次在公眾場所問我是白痴嗎
游泳池的阿姨問我是精障還是智障
我的心情一直好低落
無法集中精神
腦中一直想著垃圾 沒有用
怎麼辦
害我今天邊上課邊哭坐錯捷運還在捷運哭跟抽筋
回家又哭又抽筋
sea

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