《老人泡熱澡注意血壓》老人酒後泡熱澡注 - 糖尿病

《老人泡熱澡注意血壓》老人酒後泡熱澡易低血壓頭暈跌倒率高

作者： 【記者蘇湘雲、鍾佩芳／台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年12月24日 上午
12:12

氣溫驟降，年長者泡溫泉、泡熱水澡前後不要喝酒。馬偕紀念醫院家庭醫學科主治醫師陳
薇光指出，泡溫泉、泡熱水澡時，身體靜脈擴張、血液重新分配，很容易讓血壓下降，酒
後泡可能產生低血壓危機，患者可能出現頭暈等症狀，使跌倒風險上升。

陳薇光醫師表示，年長者泡溫泉、泡熱水澡後，也要留意姿勢性低血壓問題，因此出浴、
起身的時候動作最好放慢一點，盡量不要急著站起來，以免發生暈眩。

高血壓或有心臟衰竭、靜脈栓塞病史的年長者泡太多溫泉、熱水澡，可能產生心血管疾病
風險，尤其是剛從溫暖的溫泉池、浴室走出來，接觸冷空氣，更要小心血壓驟然上升，引
發中風、心肌梗塞；糖尿病患者因周邊血管可能有些病變，對溫度不太敏感，因此要注意
燙傷風險；異位性皮膚炎患者泡太多溫泉、熱水澡，不適症狀容易變得更嚴重。

陳薇光醫師提醒，年長者在泡溫泉、泡熱水澡過程，最好適時補充水分，泡澡後也要記得
擦些保濕乳液、凡士林，皮膚比較不乾燥。

泡的過程中出現頭暈、呼吸困難、心跳加快、心悸等症狀，就得起身休息一下，真的很不
舒服、症狀沒有好轉跡象，就得盡量對外求救就醫；泡澡前後要慎防跌倒，太疲累、沒睡
好、太餓或飯後一個小時內都不要泡。

耕莘醫院新店總院皮膚科醫師楊志雄表示，若自行買溫泉粉在家泡者，建議水溫應維持在
40度左右，溫度過高恐引發皮膚炎；在外泡溫泉，溫度越高泉水PH值就越低，越容易造成
皮膚炎的現象，再加上自來水中氯的濃度又更高的話，可能刺激性會更加強，更增皮膚不
適症。

楊醫師表示，溫泉粉有碳酸、硫磺兩種成分，青磺泉因為水質較酸，容易引起過敏，建議
避開容易刺激皮膚的硫磺溫泉粉，且水溫不超過40度，在家泡湯才能安心又安全。

溫泉粉對皮膚也可能造成刺激，楊醫師表示，會引發接觸性皮膚炎，主因是患者對溫泉粉
的硫酸鈉、碳酸氫鈉或氯成分過敏，皮膚出現乾癢、紅腫、水泡等過敏性皮膚炎症狀；也
有因溫泉粉對皮膚刺激過大，出現癢、脫皮、顆粒狀丘疹的刺激性皮膚炎。由於市售溫泉
粉成分各不相同，第1次使用可先倒入建議用量的一半，若溫泉粉對皮膚過於刺激或造成
過敏，一般在泡澡後10~30分鐘內，就會出現紅疹、癢的現象。

新聞出處:http://ppt.cc/OGR7

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