Re: 我的女朋友會經痛 - 運動

經痛有很多原因 很可能是子宮內膜異位的因素
它也會導致倦怠 手腳冰冷等症狀

關於是不是 最好去照超音波檢查一下

但這是可以用中醫慢慢調理的 愈早調愈好
建議最好去給中醫調身體 還有游泳

非常不建議自己買東西來吃 因為體質到底適不適合 你不會清楚
有些人適合溫補 有些人不適合
不是經期不順或經痛都適合喝中將湯、四物 胡亂吃藥反而可能種下禍根
去看中醫拿一星期藥不過100多元 也比較安心


以下是個人經驗...

本來我也是都會難過得要死 後來我發現只要每星期游一次 就幾乎不痛了

之前有一陣子我沒游 又開始有些痛了起來
因為太冷了 但也真的很想調養身體 所以也去看中醫

大約乖乖地吃藥吃了一個多月 真的改善了很多很多 一點感覺也沒有

我想...運動真的很重要 不僅身體變健康 氣色也會比較美
而且 絕對不要吃冰冷飲料 最好喝溫水

以前超愛吃冰淇淋的我 一想到經期的苦痛 都已經戒口了.....

※ 引述《pearlgas (pearl)》之銘言：
: ※ 引述《sunof (現在很想 睡覺)》之銘言：
: : 該怎麼幫她?看了真心疼耶
: : 我希望她能夠身體健康(為了我的未來著想):P
: 昨天聽到有此經驗的朋友和我說的方法
: 來之前來之前一星期開始喝
: 有機的麥芽糖 加 有機的薑母茶 煮開來喝
: mc來的時候就不會痛了
: 具當事人的說法 很有效 可以試試看
: 但是這不是藥品 所以不是根治 不吃還是會痛
: 因為 會有經痛是因為體質太寒了
: 麥芽糖和薑母茶可以到yahoo的知識查詢
: 查"里仁有機商店"的全省分店地址
: 希望對你女友有幫助

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