Re: 綠茶喝太多會不會怎樣? - 養生

※ 引述《acray (守望麥田)》之銘言：
: 我爸超愛喝綠茶，而且是外面賣的保特瓶的那種
: 一天都2 3罐 不知道會不會有什麼壞處?
: 謝謝

一般來說 喝茶以喝綠茶對於抗癌最有效

但是過猶不及 就反而會有反效果

還有市售上的綠茶 其中糖分過多

而且我們看不見其製作過程


我覺得喝綠茶是很好

1.不要過多(畢竟茶中含有咖啡因 咖啡因對身體不太好)

2.自己買茶葉 泡來喝 不要喝外面加工過的東西


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▁▁ 愛因斯坦：
▕名人▏ 『我認為素食者的人生態度，乃是出自極單純的生理
▕素寫▏ 上的平衡狀態，因此對人類的理想是有所裨益的。』　
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