q10對心血管疾病的益處 - 運動

Ula avatar
By Ula
at 2019-08-22T14:31

Table of Contents

媽媽年過50,家族也有心血管疾病歷史
雖然媽媽平日有運動習慣,但我還是很擔心
最近有查到一項不錯的產品,好像對心血管疾病預防有益
Q10在很多研究中有被提過,不過這主要被當美容聖品
不知道大家有沒有吃過哪個Q10覺得不錯的?
是美容比較有效還是對心血管也有效呢?

畢竟預防重於治療,等病發就來不及了
想參考參考大家的建議,謝謝

--
Tags: 運動

All Comments

Audriana avatar
By Audriana
at 2019-08-26T18:00
健康飲食不破壞身體>>>補充營養品
Jacky avatar
By Jacky
at 2019-08-28T20:38
同意樓上
Oliver avatar
By Oliver
at 2019-09-02T12:56
健康飲食真的很重要+1
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-09-05T12:13
健康飲食重要+1
Hamiltion avatar
By Hamiltion
at 2019-09-07T05:17
健康飲食超重要!保健品是輔助~
Mia avatar
By Mia
at 2019-09-07T11:51
飲食健康很重要,但我自己也有在吃優沛康的
Q10也不錯啊XD
Jacob avatar
By Jacob
at 2019-09-09T13:38
推樓上,吃的健康也很重要
Agatha avatar
By Agatha
at 2019-09-11T20:11
推優沛康家的,我之前有買覺得皮膚有變好

單身行不行:成長就是 不能只看見自己的

Charlie avatar
By Charlie
at 2019-08-17T19:22
單身行不行:成長就是 不能只看見自己的痛 2019/08/10 (鐵人心理師-許嬰寧、視障心理師-朱芯儀、郭岱軒、 黃大米、廖偉凡) https://www.youtube.com/watch?v=azJ250ExbgQandamp;feature=youtu.be 這集很勵志 + 運動 + 陽光! ...

熟年離婚 慾望城市作者60歲新生

Annie avatar
By Annie
at 2019-08-09T02:31
2019/08/08 · 作者 / 張雨亭編譯 · 出處 / Web only 《慾望城市》作者曾是公認的「戀愛教主」,筆下人物都有精采的感情生活。轉眼她來到 60歲,並在2012年、53歲的時候離婚,而且一度離開待了超過30年的紐約,但她說這是第 一次,真心地擁抱單身,還促成新書誕生。 布希奈爾(Can ...

107歲紐約阿嬤分享長壽秘訣:不結婚

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2019-08-03T04:54
享受一世紀的單身生活!107歲紐約阿嬤分享長壽秘訣:不結婚 吳珮瑜 2019-08-02 紐約市布朗克斯一名人瑞阿嬤席諾7月31日度過107歲生日,親友替她辦了一場派對。關於 自己活到107歲高齡的秘訣,穿著一襲粉紅衣裝現身的席諾不藏私分享:「我活了這麼久 的秘訣就是『不要結婚』!」席諾現在仍然一個 ...

間歇性斷食從早餐開始這樣做 效果驚人

Ina avatar
By Ina
at 2019-07-31T22:58
2019/07/31 時尚 楊婕安 間歇性斷食可以觸發人體的自然機制的減重方法,德國營養學家Dr. med. Petra Bracht 就發現,間歇性斷食不僅功效驚人,面對不同的疾病,除了傳統醫學療法外,間歇性斷食 可以當成重要,甚至是必要的輔助療法! 經過Dr. med. Petra Bracht超過2 ...

辣模看起來不到30歲 養生祕訣曝光

Charlie avatar
By Charlie
at 2019-06-29T18:53
2019/06/27 中時電子報 林郁庭 、 康健雜誌 許多好萊塢名流藝人都相信,高強度運動和養生飲食有助於維持身材、延緩老化,但英國 資深名模女星伊莉莎白.赫莉(Elizabeth Hurley)卻不愛。近日她上傳身穿黃色比基尼 的照片,雖然剛過完54歲生日,但沒有一絲中年人的氣息,很多網友留言讚嘆:赫莉 ...