feel sad - 憂鬱症

Jack avatar
By Jack
at 2020-03-17T19:24

Table of Contents

I feel bad
昨天還很囂張在講東講西
甚麼毒親啦 好討厭
剛又看了bojack horseman果然難過的時候就要看一下難過的東西
有被撫慰到 又哭又笑 find
feel sad now
甚麼事情都沒有發生

馬克說無聲的抗議 不是抗議 就是無聲而已
受夠了受不了了 病發作了 也沒人看見沒人關心
終於演變躲在房間裡很久誰都不理 你們都給我滾
這是有聲的抗議 只是蠢爆 但也是我薄弱能力所及的
才不是像之前一樣乖乖如他們所願照他們所說 受他們影響
毒親 哼

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人的一生其實大部分都是灰色的

如果要太黑白分明那是會活得很辛苦



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All Comments

Joe avatar
By Joe
at 2020-03-20T07:49
fine啦打成find

邊上班邊對抗憂鬱發作

Yedda avatar
By Yedda
at 2020-03-17T15:34
大概是慢性的憂鬱正在治療又碰上疫情加上經濟的衰退。 現在其實有工作做就不錯了, 但就是很消沉, 每天就是硬撐到下班, 週一撐到週日, 一放假卻一直嗜睡。 工作也因此表現失常, 有多補充魚油跟香蕉, 但就是有種深深地無力感。 本來對今年有些計畫都打亂了。 身體也感覺變差了, 但感覺是心理影響生理。 現在還 ...

白天的公園

Candice avatar
By Candice
at 2020-03-17T15:13
第一次發文,是重鬱症的我服藥第二年了 忽然有機會跟爸爸聊天,知道了家族不同人的觀點,原來爸爸跟我一樣喜歡國文,原來他 當過講師,原來他們不離婚是因為責任感 諮商的認知行為治療能改變憂鬱嗎?醫生跟我說,很少,藥物還是比較有效,懷孕了也可 以吃,不用擔心 本來以為會吃一輩子的。心境的改變不是因為諮商,不是因 ...

寫過什麼都忘記

Joseph avatar
By Joseph
at 2020-03-17T01:38
隨便翻翻到約一年多前的日記 那時候還沒去看精神科 https://i.imgur.com/w9Bn7Oi.jpg 到現在想法還是差不多 然後 我目前活到23歲又3個月了! 到底能還能撐多久呢 - ...

環境保護

Carol avatar
By Carol
at 2020-03-17T01:09
Reduce -買東西盡量少拿塑膠袋 -使用天然產品(例如粗鹽、小蘇打、檸檬酸)自製清潔劑etc.,減少刺激性產品的使用 -減少購物、選擇包裝輕便的商品 -用棉條取代衛生棉,雖然還是無法避免的會製造垃圾,但相對比衛生棉帶給環境的衝擊 來得小 -剪開塑膠管/罐把產品用光,減少浪費 Reuse -把三明治 ...

昨晚失眠

Olga avatar
By Olga
at 2020-03-17T00:34
一沒吃藥就失眠的很嚴重,希望今天好睡 這樣安靜的夜裡,心裡卻喧鬧個不停 好想消失 - ...