down to the earth - 精神疾病

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By Vanessa
at 2008-11-30T20:56

Table of Contents

憂鬱真的很可怕
在你沒有發現前
已經悄悄擄獲住你
不知不覺間自己居然變成這樣的人
回頭去看之前的日記
發現想法跟觀點都不一樣
現在的自己變的好消極 好負面 缺乏行動力
就像是跟整個環境綁在一起
向下沉下去 無力的感覺
總是沒來由的想哭 心悸 淺眠 半夜腿抽經 腸躁
心理不知不覺間控制生理
現在只等待奇蹟出現 帶自己離去
(奇蹟總是不輕易發生 就算是車禍 意外 恐怖攻擊 似乎都臨不到頭上)
不願意看醫生
因為知道這是心靈脆弱的疾病
似乎只有找出自己的認同才能跳脫
有時真的很希望可以甚麼都不要想
就是認認真真踏實地生活下去就好了
平淡也是一種幸福啊 為何對自己卻那麼難獲得
我多想撞進真實的生活中

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「我有一點錢,倒也是真的,不過我是個藝術家啊,
衣裳打扮就得叫我傾家蕩產。」

──安頓‧契訶夫,《海鷗》,第三幕

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All Comments

Ida avatar
By Ida
at 2008-12-04T05:19
好有感覺的一篇文章....
Liam avatar
By Liam
at 2008-12-05T22:59
+1 只能說我也為這種不好的感覺掙扎了一年了

你會愧疚嗎 心靈的病又要怎樣醫

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By Lucy
at 2008-11-30T20:44
今天終於受不了家人的無理取鬧 對她發作了 家人曾經發病過多次 最近好點但依然很不穩定 聽她講話 頭就很痛 滿是對周遭世界他人的恨意 完全沒有感激或任何正面的想法 即便剛從禪修中回來.... 試圖開導她不要想太多 因為真的都是庸人自擾向心裡去 但家人自然是聽不進去 我爆發的點是 對家人的付出並沒有被感受到 ...

脾氣愈來愈暴躁

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By Hedwig
at 2008-11-30T16:45
不知道爲什麼,我最近這幾個月脾氣愈來愈暴躁, 連身邊的人都有感覺,一直問我是不是吃炸藥, 我明明也不是心情不好,但是就會一直發怒, 像早上擠捷運,只要人家碰到我,我就會瞪人, 然後就很誇張的做出拍乾淨的動作,或是碰到有人 在捷運打鬧或聲音很大,怒氣也會上來,朋友講話有時候 我聽不順耳也會生氣,以前 ...

社交畏懼症與懼曠症的中醫治療

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By Andy
at 2008-11-29T22:05
文 中西醫師 林以正 所謂的畏懼症(phobia)指的是對於某種特定情境的害怕,更精確一點來說,是一種「感到 羞辱或困窘」的感覺。這個特定的情境,因人而異,常見的有:社交畏懼症(Social Phobia),懼曠症(Agoraphobia),甚至是對於一些特殊物體、情境或活動的害怕,如怕狗 、怕尖銳物 ...

我這樣算是有問題嗎?

Hazel avatar
By Hazel
at 2008-11-29T00:05
原po的情況,我也有相類似的情形 只要有些恐怖的經驗都會記住 並且只要被別人提起,就會一直在腦袋回想 例如說:我有疑似被鬼嚇的經驗 平時都好好的沒事 很ok 恐怖片.鬼片看完 也沒怎麼樣 而且自己平時也記得有這個經驗 但知情的人,只要簡簡單單 跟我說:你不是有過這個經驗,或等等的 足以讓我突發性 ...

我這樣算是有問題嗎?

Blanche avatar
By Blanche
at 2008-11-28T19:55
※ 引述《tzjmiwp1 (555)》之銘言: : 標題: [問題] 我這樣算是有問題嗎? : 時間: Fri Nov 28 19:40:37 2008 : : 我常常會不自覺的陷入低潮且無法自拔 : : 就是有時看到一個東西或聽到一個名詞 : : 就會突然聯想到以前一個很不好的回憶 : : 接著……那個回 ...