b群的食用 - 健康資訊

※ 引述《f100fd (富士)》之銘言：
: ※ 引述《b2856088 (AdamTW)》之銘言：
: : 我記得B群不是要提振精神吧
: : 而是恢復體力精神
: : 因為B群可以安定人心
: : 所以晚上睡覺時會比沒吃的人更容易達到深睡
: : 所以相對的恢復體力跟恢復精神都會比常人快很多
: : 我也吃過B群
: : 但是我喝的是美X可可粉
: : 一罐3XX那種
: : B群早上跟晚上都可以吃拉
: 我所記得的是能讓精神好，
: 所以我B群都是一早吃。如果我晚上吃，我無法入眠。
: 還有，空腹吃B群，有時候會拉肚子，不曉得是什麼關係。
: B群有時候我會對半吃，就是只吃一半的B群，怕吃太多不好。


B群早上吃會比較好

下午之後吃 容易睡不好

吃多也沒用

身體只會吸收該有的量

吃多都會尿出來啦~~~

吃B群 尿尿都有B群的味道勒

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喜歡Ｌｉｋｅ跟愛Ｌｏｖｅ是不一樣的．．．．
喜歡就像盪鞦韆～可以自得其樂
而愛就像翹翹板～需要有個人和你互動
那我們到底是什麼呢？？？？
＞／／／／／＜ A Bow's BLOG~
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