2022家庭照顧知能免費講座 - 壓力

【2022家庭照顧知能免費講座】

照顧別人之前，我們需要先學會照顧自己！

加惠基金會與聯合勸募協會將攜手舉辦「與感受為友─家庭照顧者的自我照顧」及「與感
受為友─家庭照顧者的陪伴學習」免費講座，運用澄心聚焦方法(Focusing)，協助家庭照
顧者從自我覺察出發來照顧自己、陪伴家人，並學習情緒與壓力調適的方法，活出更好的
自己！誠摯邀請家庭照顧者一同來學習，也歡迎有興趣的民眾免費報名參加！

主題A：《與感受為友─家庭照顧者的自我照顧》
a. 03/08(二) 09:00-12:00
b. 03/13(日) 09:00-12:00
※兩場擇一報名，每場限額20名。

主題B：《與感受為友─家庭照顧者的陪伴學習》
a. 04/08(五) 09:00-12:00
b. 04/10(日) 09:00-12:00
※兩場擇一報名，每場限額20名。

授課講師：賴奕仁 國際澄心聚焦學會(TIFI)認證培訓師(Focusing Trainer)及專業引導
師(Focusing Professional)

上課地點：加惠心理諮商文教基金會(台北市復興北路181號7樓之5)
洽詢電話：02-25582771
報名連結：https://forms.gle/imhouFM33v47QKj46

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#加惠於己於人-照顧者及助人工作者支援服務
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