憂鬱症 - 憂鬱症

By Eden
at 2023-06-02T22:35
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今天調配了時間,上午3.5小時,下午3.5小時,腦袋清醒多了,但旁邊有人滑手機容易讓我分心。我要想辦法克服這一點。
另一個要克服的點是,因為早上會拉長時間,代表早餐要吃好,就不能再用一片吐司打發自己了,意味著早餐支出會提高,但我也只能這樣做,可能要降低晚餐費用才能打平。
然後我開始找尋壓力點了,現在我的壓力點是字卡翻閱速度太慢,一科就有600多張,兩個小時也才翻幾張,我壓力不暴表才怪。
明天是writeoff day,早上開會,下午去洗牙,結束後去超市找可以當一周用的早餐。晚上可能還是要翻一下那個600張的字卡我才能心安一點。然後禮拜天又是一個新的循環,趁早上開始循環之前,以及晚上循環結束之後,來寫一點作業(幾分鐘就可以寫好了)。
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▲ ×Girafe aime rêver×
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另一個要克服的點是,因為早上會拉長時間,代表早餐要吃好,就不能再用一片吐司打發自己了,意味著早餐支出會提高,但我也只能這樣做,可能要降低晚餐費用才能打平。
然後我開始找尋壓力點了,現在我的壓力點是字卡翻閱速度太慢,一科就有600多張,兩個小時也才翻幾張,我壓力不暴表才怪。
明天是writeoff day,早上開會,下午去洗牙,結束後去超市找可以當一周用的早餐。晚上可能還是要翻一下那個600張的字卡我才能心安一點。然後禮拜天又是一個新的循環,趁早上開始循環之前,以及晚上循環結束之後,來寫一點作業(幾分鐘就可以寫好了)。
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