憂鬱症 - 憂鬱症

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好痛苦
只想在床上躺著
覺得自己很廢很廢

下週三諮商
要逼自己去

瘋狂決定太衝動
好痛苦好難受

下午去包了奠儀
原本想跟老師說說話
但靈堂氣氛凝重
很快就閃人

要跟牙醫診所約下下次時間
只約一次
下下次忘記約
但是電話打超久才通

胖了一公斤
也很想死
脂肪肝我看也不用檢查了
到底好好照顧身體有這麼難嗎?
希望自己是一個自律的人
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All Comments

James avatarJames2022-10-14
我盡力喝豆漿攝取蛋白質,最近發現停止糖分攝取稍微可
以控制情緒?!吧,供您參考
Eden avatarEden2022-10-16
澱粉減量先