憂鬱症 - 憂鬱症

明天要上班了
明明才放四天假
卻感覺好陌生
不想去那個地方
面對那些人

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每當有人說我什麼事情做得很好的時候
我都覺得我並沒有那麼好
都只是表面上看起來的假象

自己都沒有非常滿意了
為什麼別人還要說好

雖然是相對的比較
但這樣讓我覺得是否他人對我的期待值過高
沒有做到自己滿意的程度就會預設讓別人失望了

最近一直發生這樣的事讓我覺得很困惑

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我一直在思考憂鬱症是不是一個標籤
是我幫自己定義是一個標籤
還是別人也會幫我貼上一個標籤
可能兩者都有吧

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希望明天早上不要睡著了


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