憂鬱症 - 憂鬱症

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By Robert
at 2020-10-28T01:31

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到底是不是沒怎麼樣呢?

每到這個時間就會特別的,安靜?好像不太對,耳機裡的重低音像是敲擊在心裡,咚咚咚
咚,聽著聽著就哭了......

明明事情就在往好的方向發展了,是吧?

怎麼了呢?怎麼了呢?白天的我都不像我了,得體的笑容,看起來跟誰都能聊幾句,工作
效率極高甚至還有時間可以偷閒,除了什麼都很難進到心裡,似乎再也不在意不在乎了。

是怎麼了?哪裡怪?是不是有點像以前的我?對自己與別人都嚴苛,獨善其身的冷酷,覺
得那些漂亮話都是虛偽。

虛偽。即使是現在我還是很討厭虛偽與謊言,只是經歷了這一切跟這個大病,我試著理解
所有的虛偽與謊言都有原因,都根源於其他的悲傷。

如果我開始重新感覺到令人厭煩的虛偽,是不是我變了?如果我開始不能理解,那是不是
我變了?厭煩這樣的人際關係與勾心鬥角,但是完成的如此順利是不是也是一種諷刺。

最後我得到了該有的正常工時與補休,再也不會有人莫名推工作過來或光明正大的找碴了
,這些人都避開我的視線盡量避免交談,我也再不想理解他們了。

厭倦了這些人,真的很可惜,曾經是那麼的喜歡這裡的,曾經那樣溫暖,孩子們是這麼療
癒的。

我不想要這樣,可是忍不住覺得厭煩......

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All Comments

要放輕鬆

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By Carol
at 2020-10-28T01:00
想著自己要放鬆 不然就真的又要踩在快瘋掉的邊緣了 很不好受 所以就什麼事都不做 先放著吧 去你的焦慮 還要想要怎麼跟內在小孩溝通 請問有人有什麼想法嗎 對於解離的部分 失真很難受 - ...

跟媽媽去運動被一個老女人說瘦一點比較好

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By Cara
at 2020-10-27T23:58
如題,今天跟媽媽去做太極拳。 上次去覺得伸展做完蠻舒服的尤其是強度很足留了不少汗...大家休息之際阿姨們都會黏 過來問我媽:「幾歲?結婚了沒?在工作了嗎?」等等...雖然對這類的問題蠻不喜歡的 ,但也算習慣了,就笑笑而過。有一個阿姨蠻喜歡我的,都稱讚我長得可愛有娃娃臉什麼 的,然而這時候就有一個阿姨在旁邊說 ...

家人的關係

Caroline avatar
By Caroline
at 2020-10-27T23:04
家裡三個小孩都女生,我排行老二。 從小一直是被忽視的那個,所以總是想方設法希望父母注意我、稱讚我、喜歡我,成績優 異、得獎、當人群中的開心果、好好小姐。 一直對自己不自信、高要求自己、覺得自己沒價值。 出社會後交男友總是害怕自己不夠好、被拋棄...等等,常常神經緊繃喘不過氣,但就是 說什麼來什麼,擔心有小三就 ...

回母校教書週記4

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By Christine
at 2020-10-27T21:13
最近好多高中的學弟跟高中同學回來折抵兵役 拿到了一張泰式料理的名片 報他的名字可以折價 真開心 昨天 很多兩三個朋友回來看我教書教的如何 也只是過度期 他們賺得都比我多 還看的起我 真的很感謝 其中一個朋友開著b牌名車 於是我們就坐著他的車一起吃飯 我買不起名車 至少有可以讓我坐名車的朋友也值得了 讓他們 ...

減藥可能要暫停了

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By Rae
at 2020-10-27T19:41
最近這陣子以來時好時壞,總地說來有進步。SSRI的藥量也盡量在減,之前很好運,連續三天中午都能睡,精神好了很多,但今天又無法睡了,中午睡不著時,補了半顆,之前是都盡量三分之一顆。 不過下下禮拜又要去新竹出差了,希望最近能盡量保持正常,因此考慮要去之前,還是維持半顆。現在很想睡,好久沒這種睡意了,是好事,今天九 ...