憂鬱症 - 憂鬱症

Andrew avatar
By Andrew
at 2020-04-07T10:27

Table of Contents

昨天一見到L就將連假的惡夢全說了,

但因為時間是有限的,加上我一直混亂無法慢下來思考,

L目前能分析的也不多,

只是被問了我是不是害怕離開我爸他會崩潰?

「對」。

因為幾年前我曾經向我爸說出從我小時候至今他帶給我的壓力還有要求,

我爸完全否認還真的崩潰了...一個大男人就坐在地上哭了...

所以我至今都很害怕如果向我爸說真話他還會崩潰,

甚至出現各種身心症狀,進而連累我媽,然後我哥可能就會責怪我。



我其實是羨慕我哥的,

擁有好的學歷、好的工作、擁有房子,

不用每週回家,久久才和我爸媽通電話,

完全脫離家庭的掌控。

之前我爸身體不舒服時我曾經主動告訴我哥,

結果他卻回我:「你跟爸說多照顧自己阿~他都聽你的」,然後就不管了。

的確我哥的話對於我爸是沒有太多說服力,

但是我說也不一定有用,何況他怎麼可以把事情全部丟給我不管?



我爸在身體方面就是固執到誰跟他說都沒用,

我媽還要照顧外婆,我不想讓他覺得還有我爸這個負擔,

所以我任由我爸對我倒垃圾,

我盡可能順著他的意思去做,但我終究是瀕臨極限。



L說我爸如果有ig,應該會是滿滿和我的合照吧~

每當我還在生我爸的氣,他就會要我給他一個親吻或擁抱的貼圖表示不生氣了,

但我連假時真的氣到只是一個貼圖我都做不到,

沒想到最後我爸竟然跑到我房間主動親了我的臉頰...



我受夠了!

卻也沒有能力也不敢狠下心離開我爸。


我恨我自己。

--

All Comments

Charlie avatar
By Charlie
at 2020-04-12T04:18
QQ

失真感怎麼調適

Catherine avatar
By Catherine
at 2020-04-07T04:13
查了些解離、失真的症狀(請原諒我現在真的很難建構出一串有邏輯的句子) 我知道自己是誰,也記得過去發生的重大事件和家人朋友的名字 對當下進行的事情沒有真實感,像現在發文也是,我在打字 沒有真實感的經歷:清楚自己正在「和對方交談」,出口的話語、肢體動作、表情都像身體的自動反應,而不是我接受資訊後在腦內思考、 ...

好好睡覺(雷)

Joe avatar
By Joe
at 2020-04-07T00:21
這幾天玩得太開心 幸福到令人感到害怕 已經很努力的在過好每一天了 所以是真的沒有力氣面對任何痛苦了 因為無聊的小事導致有些難過就OD了 沒幾分鐘大腦就昏昏沉沉的 比起面對軟弱的我,這樣真的感覺好多了 理智告訴我這很無關緊要 可是大腦就是充滿了各種想要逃避的念頭 我想逃避軟弱的我自己 逃避任何傷害到他人的 ...

如果明天就是下一生

Doris avatar
By Doris
at 2020-04-06T23:43
https://youtu.be/kc32AnGzTLM 這幾天一直聽彩虹合唱團 音樂多少還是有安定的力量 如果明天就是下一生 你會如何渡過今天 原本好像是台灣的福音歌曲 卻變成許多合唱團演繹的曲目 - ...

今天回診

Yedda avatar
By Yedda
at 2020-04-06T14:25
又過了一個14天 我弟先去看因為工作壓力太大不像我這樣 他的藥開了七天跟我的不一樣 我們也不同抗焦慮藥 當然是不能互吃的 這個非常時刻我弟也拜託醫生也開跟我一樣14天數 我也懂為什麼我的天數這麼多天 可能下次就不想出門不想回診了 現在等時間到我就要出門回診 小焦慮小緊張~~ 本來不打算再寫小抄在手機裡 但後 ...

想請問關於身心障礙手冊

Candice avatar
By Candice
at 2020-04-06T02:33
想問憂鬱症能不能申辦身心障礙手冊呢? 查了一下好像要到戶籍地... 只有申辦日到戶籍地就好嗎?還是只有辦跟領兩天?因為真的不想跟戶籍地有太多牽連.. . 還有因為平常都在診所看,醫生評斷要去醫院,要準備什麼嗎? 謝謝大家 - ...