憂鬱症 - 憂鬱症

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By Susan
at 2013-04-04T10:12

Table of Contents

原來有光 不一定是溫暖的

太陽底下的黑暗面 沉重 壓力 對自我的放逐

感到失去重心 卻沒有光熱

冷冷的藥丸 傳來冷冷的視線

伸出不知道誰能握住的雙手 假想懷抱整個天空

只剩空虛

幹這種蠢事 要做到什麼時候呢


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All Comments

我被目前的情緒困擾...

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By Rachel
at 2013-04-03T13:41
很多時候我們會覺得自己的情緒是自己的責任， 好像自己有義務要管理、控制它，不該讓悲傷或沮喪的感覺戰勝我們。 這樣的想法其實很對， 問題是，人類的情緒和生理機能，並不是能完全二分的， 一個再怎麼聰明智慧的天才，當他沒睡飽、或發燒頭昏時，他的判斷力極有可能低於一個 清醒健康的普通人、甚至兒童。 我 ...

我被目前的情緒困擾...

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By Tom
at 2013-04-03T12:21
我目前和男朋友走到了一個分不分手的關鍵 實際原因我不太想說 但最近我被自己的情緒困擾很久 我的想法一下子樂觀一下子悲觀 睡到半夜會突然驚醒 驚醒原因是突然又有很多想法跑進腦袋 導致無法再好好入睡 雖然暫不影響工作和生活 只要一想到就會想哭 可是當下的情境並不適合哭 所以得忍住 雖然會肚子餓但 ...

我是不是該去看醫生了

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By Olive
at 2013-04-03T00:03
這篇文章並非完全針對原po的問題，而是給所有有同樣疑問的人。 如果在本板看到有標題打上and#34;是不是該去看醫生and#34;，我(或其他板友)通常會直接回and#34;去吧and#34;， 理由很簡單--看個醫生會有什麼損失嗎? 現代人生活緊張、壓力大，看身心科已經是很普遍的事， 醫生也不一 ...

看中醫

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By Ina
at 2013-04-02T22:21
有網友問我憂鬱症看中醫可以推薦誰 我是這樣想的 其實你可以從離家近、有健保且風評不錯的中醫開始 現在的科學中藥藥效都很好，要把虛弱的身體調整到好是需要時間的 但反過來說，中藥如果有對症，效果也是很快的 因此若是看了一個月覺得沒比較好，就可以考慮換下一個了 另外我覺得憂鬱症並不是腦袋有病，內分泌失調 ...

正面力量的書籍

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By Christine
at 2013-04-02T18:45
※ 引述《windandsky (wind)》之銘言： : 有人可以推薦 : 能夠增加人的正面思想的書籍嗎？（非宗教） : 謝謝 給予的力量(非常簡單的書籍)； 心靈地圖(很討論精神醫學及心理學)； ^^ - ...