108+54拜，晚課完成，頭痛 - 憂鬱症

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By Yuri
at 2019-02-11T19:45

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中午睡得不錯，不過起來後頭痛，吃了阿斯匹靈也沒用，只有任他痛了。五點到了去拜拜，最近瘦了3公斤(我是很難胖的虛弱體質)加上最近有在拜，輕鬆拜完108後又加了54，拜完晚課也開始了。今天沒事就全程參加。
跟大眾一起做晚課，時間過得挺快，一小時一下子就過了。

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豈能盡如人意，但求不愧我心

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All Comments

Erin avatar
By Erin
at 2019-02-13T01:44
頭痛時我會想要熱敷
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2019-02-17T03:30
太陽穴或後腦勺，我通常痛這些地方，可能我怕冷吧
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By Joseph
at 2019-02-21T07:56
我頭痛和背痛時喜歡熱敷，疼痛會減輕
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By Eden
at 2019-02-24T13:09
頭痛有很多原因，如果是血管收縮的頭痛熱敷有效。

為了鼓勵自己

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By Hazel
at 2019-02-11T19:02
為了養成好習慣開始玩Habitica 純粹是想讓自己待業也不能太墮落的過生活 目標是從生活習慣開始做起 早起 收拾房間 倒垃圾 就可以拿到錢幣跟經驗值耶！ 對被動的阿宅來說真是太棒了 等達成小目標之後 我打算去吃麥當勞鼓勵自己 我推辣雞翅的套餐 有五對 超辣 過癮！ 等七天過後再更新一次結果 -- ...

跑10.75km 54min36sec 體能退步了

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By Blanche
at 2019-02-11T18:20
現在白天在日間病房 體能退好多 跑到六公里就不行了 很想放棄 好不容易撐到十公里 體能退了 整天待在沒希望的病房 不知道能幹嘛 - ...

買你

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By Todd Johnson
at 2019-02-11T17:53
最近板上陰天文好多 決定用過年的紅包錢把你們的不快樂通通買下來！！ https://picosong.com/wJhyY 於是唱了一段買你 欸欸欸 可不可以買你的不快樂q-q -- https://i.imgur.com/34ANzrR.jpg 扁實檸檬，又稱香檬，或是lemonish98。 ...

控制不住自己的想法（有雷

Iris avatar
By Iris
at 2019-02-11T17:32
上禮拜去某座橋 在上面想要跳下去自我解決 結果有一個人問我是不是心情不好 要不要幫我叫救護車 我就說沒有 然後很害怕的跑走了 回家也不敢跟家人講 後天又要回診了 在想要不要跟醫生說這次事情 希望他幫我換藥 因為我現在的藥好像對我的憂鬱都沒改善 常常不受控制出現自殺的念頭 可是怕說了又被抓進去醫院住院 我都 ...

強迫負面思考好累怎麼解

Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2019-02-11T17:05
今天上午開車上班，因為開工日延路會有店家放鞭炮 就在停等一個紅燈時，路口剛好正要開始放， 因為已經有注意到所以有往後退一些，事後檢查車也看似正常 但不知是受驚嚇還是如何，本來就常強迫思考的我不斷的開始檢查車 不斷地回想當時情況，不斷地想當時應該早點開走就沒事了 不斷地後悔不斷地一直重複這些畫面然後又 ...