1.問題 一直失眠 - 精神疾病

Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2008-10-08T02:56

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醫師開給我兩顆FM2睡前吃 但都不一定有效 十天中大概只有兩三天睡的安穩

其他天不是整晚睡不著 不然就是躺在床上翻來覆去想東想西

我有想過會不會是剛來大學生理時鐘亂掉的關係 因為以前在家時後都十一點就寢

來這裡後就不一定 有時十一點 有時十二點 更晚到一兩點都有

不知道是不是這樣影響到藥效的發生時間 我之前在中部看診的時候

醫師除了開FM2之外 還有開思樂康給我當備用 或者穩舒眠WINSUMIN

所以這次想請醫師也開給我 不然失眠好痛苦 只是我不知道要請醫師開思樂康比較好

還是穩舒眠比較好 因為印象中服用效果都差不多 而我的失眠情況是躺在床上時腦中

還會想東想西 然後就會急著想睡著 接著覺得煩躁 就會翻來覆去 不知這種情況

適合思樂康或者穩舒眠 請版友發表一下高見給小弟參考 謝謝

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All Comments

Agnes avatar
By Agnes
at 2008-10-09T23:39
可以去失眠俱樂部這個板問
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2008-10-11T21:29
失眠中醫能調回來
Eartha avatar
By Eartha
at 2008-10-13T11:13
推薦邊聽廣播邊睡覺~~中廣流行網晚上7點-12點的節目不錯
我都吃完安眠藥後就去床上躺著聽廣播 聽著聽著 不知不覺
就睡著了~~也不會胡思亂想@@
Puput avatar
By Puput
at 2008-10-13T19:47
不好意思可以請問"失眠俱樂部"英文版名是? 我找不到~ :(
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2008-10-13T23:54
"失眠俱樂部"是lostsleep

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Agnes avatar
By Agnes
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「自我傷害大學生復原研究」尋求受訪者

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By Faithe
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我的研究目前還缺幾位受訪者，麻煩大家多幫忙，以下是宣傳 各位板友大家好： 　　我是台中教育大學諮商與應用心理學系碩士班的研究生廖冠霖，目前在魏麗敏教授 的指導下正從事學術論文的研究，研究的主題是「自我傷害大學生復原歷程之研究」。 由於研究者發現自我傷害（也稱自殘）者在生活的許多層面常遭遇到嚴重的困境，在孤 ...

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By Sierra Rose
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Jacky avatar
By Jacky
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上一篇提到我女友可能需要住院就醫 因為身邊沒有相關的資訊，我想請問一下 在松德院區治療的一些相關問題: 1.一般療程大約需要多久? 2.住院期間可以接手機嗎? 3.會有不人道的待遇嗎? 4.若療程中情況改善，是否可以請假外出? 謝謝大家! -- 承諾是對另一個人的一種誓約 若你無法遵守 請 ...