1/12睡覺時間簽到 - 憂鬱症

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大家早安><
又好晚才PO...

睡覺時間2:00~11:00 深眠2:57
明明會累卻又拖到好晚才睡Orz

感覺沒什麼睡到,深眠卻這麼長是怎麼測的阿


這兩天實在太冷了,腳超冰都睡不好...


每天符號不同最多是5個,基本上越接近12點睡得到符號就越多,
睡眠時間長短也會一起評估~
只要有比前一天進步就能得到小符號喔~
大家一起來早睡吧

大家來簽到吧~(招手)


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All Comments

Mia avatarMia2018-01-13
c大,手腳冰冷很難睡 一定要穿襪子,必要時穿手套
Jessica avatarJessica2018-01-16
還有可以開暖氣 如果怕空氣太乾可以加一盆水
我昨晚退步 01:10~09:30 今天目標12點前睡
Steve avatarSteve2018-01-20
你說太累可是就是不想睡 我很懂 我也常常這樣QQ
Leila avatarLeila2018-01-21
今天想要11:00前睡覺。明天正常起床。最近有點又憂鬱
了。體重掉了。
Callum avatarCallum2018-01-22
11:30~8:30 怒睡!
Mason avatarMason2018-01-26
今日目標:去上課 達成!!((來亂的w
Daph Bay avatarDaph Bay2018-02-02
睡好少
Linda avatarLinda2018-02-04
昨晚為了專案弄到1點多才睡...8點才醒...差點來不及
Dorothy avatarDorothy2018-02-05
03:00睡到18:00 不過我沒有配戴手環
Tom avatarTom2018-02-07
https://i.imgur.com/ORvl49S.jpg
深眠蠻多的,但超晚睡啊..