黑糖 - 養生

我覺得女生
在生理期時
適量的喝一些黑糖水
其實真的蠻好的

市面上很多黑糖硬硬的,很多口味
那種其實已經混入其他種糖類
裡頭真正的黑糖成分很少

真正的黑糖是鬆鬆的
跟粉一樣
一碰到水就化開

我生理期時總是喝黑糖泡熱水
早晚各一杯
每次都排的很乾淨
身體也挺舒服

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