體脂肪跟體重 - 醫療資訊,議題討論

想問一下各位大大

我最近量體脂肪發現體脂肪從14-->16%

但是

體重竟然沒變

而且我最近也常常去做重訓

這樣...

我的脂肪到底從哪裡跑出來阿?


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