養生之餘,做運動也很重要! - 養生

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       最近我失戀了,所以胃口變得很不好,
     體重也一直掉,吃什麼都沒有食慾。
     結果那天上蕃薯藤的her cafe,
     看到一個部落格之後,真的讓我下定決心狠狠的跑了好幾圈,
     流過汗之後,真的覺得比較有胃口了,也不會想為了變心的
     前男友再虐待自己了。
     其實我真的覺得  吃很重要,但運動也很重要,大家可以看看
     這個部落格,看完之後會滿想動起來,為自己做些改變
     http://blog.yam.com/adidaswomen
     跟大家分享!那請問一下,有沒有什麼讓胃口變好的食譜阿?可以告訴我嗎?
        

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