這樣需要看醫生嗎? - 精神疾病

大多時間的我很正常,甚至是相當樂觀的人

但有時候會陷入極端的負面情緒

以前覺得這只是正常的情緒週期

但有次這個負面週期超過四個月

這段時間我胸口會很悶痛,很難呼吸,要很費力的吸一大口

睡前都會哭,腦海裡一直跑出從小到大經歷的傷痛

覺得自己什麼都不是,不知道為什麼活著

會有自殺念頭(只是念頭而已)

以前一但陷入這種狀況,我都靜靜的讓它發生,只要我度過這個時段我就會好了

但那次時間很長,開始害怕假如一直下去該怎辦

這個警訊讓我開始想辦法自救,後來不知不覺就好了



但這幾個禮拜又開始了

那痛苦讓我沒辦法假裝

在家裡跟媽媽吵了一架

我跟媽媽說我在找原因但我不知道該怎辦...我找不到

媽媽要我去看醫生

但我現在漸漸又平復了

假如禮拜二去看醫師時,我是正常的那個我

就算是同一件事,我也會很樂觀看待它

到時我不知道該怎跟醫生說我痛苦時的感覺

二來...我也不知道這樣該不該去看醫生

有必要嗎? (人都會有心情差的時候)



有時候,自己也搞不懂自己




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